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人都會死，所以我們知道如何活著：生存是一場競賽，我們被逼得要算準時間上台，在時間內講完台詞，然後時間一到就得下台。

作者有個精力勃勃的老爸，年過90依舊熱愛生命 ... 誠品線上 中文出版 心理勵志 大眾心理學 人都會死，所以我們知道如何活著 TheThingaboutLifeisThatOneDayYou'llBeDead 作者 大衛．席爾 出版社 遠足文化事業股份有限公司 商品描述 人都會死，所以我們知道如何活著：生存是一場競賽，我們被逼得要算準時間上台，在時間內講完台詞，然後時間一到就得下台。

作者有個精力勃勃的老爸，年過90依舊熱愛生命，身 內容簡介 內容簡介生存是一場競賽，我們被逼得要算準時間上台，在時間內講完台詞，然後時間一到就得下台。

作者有個精力勃勃的老爸，年過90依舊熱愛生命，身體比壯年的自己還活躍。

這位父親9歲時被電倒在鐵軌上大難不死；成年後歷經嚴重車禍、失業、憂鬱症及喪偶的打擊仍奮力活著；86歲時在球場上心臟病發又延遲就醫卻逃過一劫；年過90歲依舊滿腦子性幻想……作者對父親的生命既迷惑又著迷，於是對血肉之軀著手展開別具一格的調查研究，進而以老年父親、壯年自己和青春期女兒的肉體為藍本，寫成這本探討肉體生命之書。

書中以精巧的敘事和客觀事實，串連人類從出生、成長、衰老到死亡這四段過程中的生理任務和心靈挑戰，其間交雜著家族故事、文人哲思、科學數據，以及和人體相關的一切耐人尋味的真相。

藉著這樣一本夾雜多種文類和風格的著作，我們更能站在死亡面前，哭著並笑著去理解和感受自身的存在。

◎人類身體的智慧，勝過腦中深奧的哲學。

－在你尚未適應活著的感覺、還不知如何自處、遑論了解自己以前，你的身體已經開始準備要繁衍後代了。

－即便是母體中的胎兒，亦非溫順等候著餵食，而是來勢洶洶地自胎盤增生血管，鑽進母體內吸取養分。

－青春的成長是一連串爆發性的轉變。

我們可以感覺到這股力量，卻不了解它的意義，也不知道如何控制它、使用它。

－過了成年，人就忙著變老。

過去那些瘋狂、陶醉、憤怒的精力逐漸消逝。

我們開始從病痛學習功課，而且每個人似乎都吃了「好好先生丸」。

－生物不但有生之慾望，也有死亡的本能。

為大自然生兒育女之後，我們也等於付清了贖金。

作者介紹 作者介紹■作者簡介大衛．席爾美國華盛頓大學英語系教授，擅長書寫「難以歸類」的作品，但是作品不是得獎就是大賣。

■譯者簡介陳映均師大英語系畢，現就讀於師大翻譯研究所。

產品目錄 產品目錄嬰兒期及幼兒期誕生，死亡的開端衰落與凋亡（一）男孩和女孩（一）物種起源即將消失的樂園號外！號外！我們都是動物！籃球夢（一）母性黃金期╱或小孩為什麼不喜歡吃辣性與死亡（一）籃球夢（二）明星的血統（一）青春期響尾蛇湖男孩與女孩（二）籃球夢（三）母獅為何喜歡深褐鬃毛的公獅╱或為什麼男女都喜歡低沈嗓音超級英雄超人籃球夢（四與五）死了一點點唯心唯物老問題性與死亡（二）籃球夢（六）成年與中年衰落與凋亡（二）明星血統（二）男孩與女孩（三）性改變（一切）死亡預兆當食物真麻煩我所知道的ㄧ切都是從背痛學來的記一方社區水池性與死亡（三）籃球夢（八）老年與死亡衰落與凋亡（三）人生哪，總有結束的一天男孩與女孩（四）預知死亡紀事死亡乃美麗之母生命賦予了生命的意義如何長生不老（一）如何長生不老（二）臨終遺言明星血統（三）性與死亡（四）從頭到尾，最後ㄧ次說這個故事臨別訪談給父親悼文的筆記 商品規格 書名/ 人都會死，所以我們知道如何活著 作者/ 大衛．席爾 簡介/ 人都會死，所以我們知道如何活著：生存是一場競賽，我們被逼得要算準時間上台，在時間內講完台詞，然後時間一到就得下台。

作者有個精力勃勃的老爸，年過90依舊熱愛生命，身 出版社/ 遠足文化事業股份有限公司 ISBN13/ 9789866179112 ISBN10/ 9866179117 EAN/ 9789866179112 誠品26碼/ 2680560503005 裝訂/ 平裝 頁數/ 240 語言/ 中文繁體 級別/ 無 開數/ 25K 試閱文字 誕生，死亡的開端:胎兒在母親的子宮裡並非溫順等候著餵食，而是狼吞虎嚥地自胎盤增生血管，鑽進母體內吸取養分。

母親與未出世的嬰孩下意識為母體應供給多少養分爭個不停。

正如演化生物學家大衛海格（DavidHaig）所言，懷孕是一場拔河賽：雙方拉得吃力，繩中央的界旗卻幾乎紋風不動。

存在就是一場競賽。

人類已存在了25萬年，這期間有900億人生了又死、死了又生。

你是目前地球上的65億人口之一，身上99.9%的基因與他人無異，差別只在於剩下的0.1%，亦即千分之一的DNA核甘酸鹼基。

我們出生時有350根骨頭（長的、短的、扁的、不規則的），成長時骨頭逐漸接合，到了成年只剩下206根。

你的體重大約有70%是水的重量，與地表的水陸比例相去不遠。

新生兒心跳平均每分鐘120下，為了從舒適的羊水中過渡到寒冷的大氣環境，呼吸次數為成人平均的50倍。

我出生時是臀位分娩，這情形的危險在於，嬰兒的頭部（我的頭）最後才出來，因此頸部（我的脖子）遭臍帶纏住的機率大增。

於是我頭上腳下栽進這世界，又在醫院的保溫箱裡度了一星期的假，我父親則像個守門員似的守在外頭，不許任何人靠近我一步。

據說，假如我直挺挺躺著不動超過幾分鐘，他就會開始敲打玻璃箱。

我還活著啊，老爸，只是瞇一下而已。

我這輩子一直假裝在追求寒冷的大氣環境（危險刺激），但其實吸引我的，還是那舒適的羊水（安全穩定）。

記得有次我因為遊樂場的鐵門上了鎖便沒有進去。

母親為此讚許了我一番，父親卻因為我沒有爬牆而深表不滿。

美式足球場上，身為外接員的我總是東彎西繞，跑到球場中央無人之處揮舞雙手，要隊友傳球過來。

我從未漏接球，但若是友隊球員擒抱過猛，我通常就會應聲倒地，而手中的球也不翼而飛。

從前我是社區裡最厲害的壘球員，但長大後當大家玩起高壓式投法的快速棒球，我就成了縮頭烏龜。

每當我敲出滾地球之後，我總是刻意放慢奔跑速度，好讓傳回一壘的球在我跑到壘包之前抵達，我才不會被亂飛的球打個正著。

打擊時，我還會擔心被投手的球K到；守備時，我也怕被在內野亂跳的球打中。

我跑百米只要10.8秒，但田徑教練看我一雙長腿，堅持要我轉跑障礙賽；只是我在每個跨欄前都會頓步以確定能跨過去，然後也跑了最後一名。

我沒學過跳水，每次都是雙腳先入水。

於是游泳教練拖我到跳板邊緣，幫我擺好手腳姿勢，再把我舉起來丟到池子裡。

但在最後一刻，我別過臉，落水時水花四濺，好像跌進一張鋪滿電針的床。

我在怕什麼？為什麼我老是這麼怕痛？在印度教經典《薄伽梵歌》中，人體是被開了九個洞的傷口。

客觀來說，新生兒一點都稱不上美。

臉頰沒肉，下顎缺牙齒支撐。

頂上若有毛，也細軟得貌似禿頭（白人小孩尤其如此）。

嬰兒全身覆蓋一層稱為胎兒皮脂的奶狀物質，可保護嬰兒那發紅、濕潤、皺巴巴的皮膚。

通過產道時，擠壓產生的腫脹也可能使嬰兒的鼻子暫時變形、雙眼發腫，或把頭形拉得又長又怪。

嬰兒頭骨發育尚未完全，有些地方的骨頭未完全接合，大腦也僅有軟組織保護。

嬰兒受母親荷爾蒙的刺激，外生殖器不分性別都大得不成比例，而且乳房也微微腫脹，甚至分泌一種叫做「巫奶」的乳水。

嬰兒的虹膜呈淡藍色，眼睛真正的顏色則要長大後才看得出來。

頭部占身體比例大半，頸部力道不足以支撐頭部，而臀部極小。

新生兒平均體重為3.3公斤，身長53公分。

出生後不久，體重會減掉原來的5~8%，主要原因為水分流失。

出生後24小時內，在空氣進入耳咽管前幾乎沒有聽力。

嬰兒想念子宮，厭惡所有外界的刺激，任何東西一到嘴裡或嘴邊就開始吸吮。

眼神散漫又鬥雞，體溫不穩，呼吸不規律。

一個月大的嬰兒能夠搖頭晃腦、舞動四肢。

兩個月大的嬰兒，仰躺時可直視前方，趴臥時可抬頭約45度。

三個月時，嬰兒的頸部肌肉可支撐頭部一、兩秒鐘。

新生嬰兒的腦部大小是成人的25%，這是由於人類直立行走的機制限制了母親骨盆的尺寸（也就是說，產道不可能更大）。

不過嬰兒隨後便迅速彌補了這項限制，1歲前，腦部將長到成人的75%。

嬰兒能聽見頻率高達四萬赫茲的聲音，會被高頻的狗哨嚇到，而成人由於無法接收高於兩萬赫茲的聲音，根本不會有感覺。

你耳朵內的聽覺髮細胞能將耳蝸內的液體動能轉換為電子訊號，再由神經細胞傳至大腦成為聽覺。

到了青春期，這些髮細胞逐漸消失，你開始喪失某些頻率的聽力；首先聽不到的是高頻音。

新生兒通常雙手握拳，但若輕敲其虎口，小手會抓緊你，力道之大，在雙手同時緊握時足以支撐全身的重量。

這種與生俱來的「抓握反射」對人類嬰兒沒多大用處，但若回到演化史的前一個時期，這種反射卻是生死攸關，讓猿人嬰兒得以攀附於母親的毛髮上。

父親提醒我，根據猶太法典《米德拉西》（Midrash，一本經長時間編修而成的希伯來聖經注釋），你來到這個世界時，雙手緊握，好像在說：「一切都是我的，我將繼承所有。

」離開這世界時，你鬆開雙手，好似在說：「我什麼都不帶走。

」娜塔莉出生時我哭了，但妻子蘿莉一滴淚也沒掉—她沒空。

前一分鐘我們還在候診室裡手牽著手翻閱雜誌，下一分鐘，蘿莉看著我，以從所未見的嚴肅表情命令道：「放下雜誌。

」娜塔莉蹦了出來，咂叭咂叭舔著嘴唇，我還著急地向護士確認那並非糖尿病的徵兆（我親子教養手冊看太多了）。

我向老天發誓，我再也不會計較芝麻綠豆的小事，不再有愚蠢自私的想法；這樣崇高的境界沒有持續很久，不過……印第安的科吉族人相信，嬰兒在生命初始時，只認得三件事：母親、夜晚與水。

詩人湯普森（FrancisThompson）寫道：「我們在他人的苦痛中誕生，／在自身的苦痛中消殞。

」楊格（EdwardYoung）寫下：「誕生不過是死亡的開端。

」培根（FracisBacon）說：「除了哭喊，我們還剩下什麼？／哭喊著不要出生、不要在出生中邁向死亡？」納博科夫（VladimirNabokov）的《說吧，記憶》（Speak,Memory），開章第一句話便寫道：「搖籃在深淵上擺盪。

常識使我們明白：存在不過是一道倏忽的光線，閃耀於兩端永恆的黑暗之間。

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