喝茶睡不著dcard

有誰跟我一樣對咖啡因極為敏感的…？下午喝了一杯鮮奶茶，結果在兩個半小時前就已經躺在床上了都還是睡不著ಥ_ಥ，明天早八不要這樣搞我…

狀況是腦袋覺得很累，應該要睡覺了，但是怎麼躺就是睡不著，像是部分人喝咖啡後的狀態，（就是現在極度厭世又睡不著正在發文的我），我是知道紅茶也有 ...

b1謝謝分享長知識了✌ b2真的!!!!high完很累但是就是無法睡著 不過我好像高中就開始這樣b3你好特別哦， ... 請問大家有人跟我一樣喝茶、咖啡會睡不著的嗎？

一直以來都是可不可熟成紅茶的大粉絲，過去也從來都沒有喝茶睡不著的情況，還一直很慶幸我對咖啡因不敏感，可以每天狂喝紅茶都不怕睡不著（´ω`）， ...

... 做伯爵紅茶戚風蛋糕，然後晚餐的附餐飲料是紅茶，於是我到現在還睡不著…，我想知道是只有我會這樣嗎，晚餐時間喝茶類的飲料晚上就會很晚才睡的著.