嚴重失眠治癒經驗ptt

小弟一直以來，應該說活到現在人生2/3都為此所苦，我擔心再過個幾年這樣下去會精神崩潰捏有沒有長年嚴重失眠治療方法ㄉ卦呀？

我的藥量也不少，嚴重失眠（徹夜睡不著的那種），但心理測試只是輕度的 ... 雜症的治療具有豐富經驗，曾在省內發表多篇學術論文，受到業界一致認可。

林鼎堂ptt - ...太大改吃中藥我是在台中的林鼎堂中醫看的(台中市民權路向上路交叉口)...對你有幫助--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:59.126.155.57.

但沒想到忽然失眠就找上了我起頭是冬天風很大，風聲常讓我半夜驚醒<-在以前 ... 好轉但失眠的情形越來越嚴重更可怕的是我即使失眠隔天也不會精神不好 ...

藥物只能讓你入睡，不能真治好失眠症。要真正治好失眠症，還是要靠自身調節。且藥物會產生生理或者心理依賴，戒斷反應的主要後果就是嚴重 ...