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藥物只能讓你入睡，不能真治好失眠症。要真正治好失眠症，還是要靠自身調節。且藥物會產生生理或者心理依賴，戒斷反應的主要後果就是嚴重 ...

但沒想到忽然失眠就找上了我起頭是冬天風很大，風聲常讓我半夜驚醒<-在以前 ... 好轉但失眠的情形越來越嚴重更可怕的是我即使失眠隔天也不會精神不好 ...

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小弟一直以來，應該說活到現在人生2/3都為此所苦，我擔心再過個幾年這樣下去會精神崩潰捏有沒有長年嚴重失眠治療方法ㄉ卦呀？

嚴重失眠的我，決定去看醫生， 懷疑自己壓力過大而失眠， 吃些類似感冒藥的抗生素應該能復原， 我用學生證掛了號在大學附設診所看病。