白蘿蔔家常菜
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今天分享4道蘿蔔低脂料理食譜,有用炒的也有燉煮成湯的,如果正在減脂期想吃美味又想 ... 除了胡蘿蔔,也可以加入青花菜、蘆筍等一起炒會更有風味喔!
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白蘿蔔是冬天盛產的食材,含有豐富的維生素,不但能清熱解毒、幫助消化,還有抗癌的功效,所以有「冬天蘿蔔賽人參」的說法。蘿蔔最常見的料理是蘿蔔排骨湯、魯蘿蔔、.
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