肩袖肌群
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延伸文章資訊
- 1肩袖肌群炎 - 醫院管理局
肩關節由肩胛骨和肱骨頭. 組成,兩骨間有四條深層肌肉(肩旋轉肌袖)連接,我. 們舉起手時,棘上肌肌腱會在肩峰和肱骨頭間的通道走. 過,當角度介乎60°至120°,這通道便會收窄,走 ...
- 2肩袖撕裂常見問題| 肩部| 醫生文章
肩袖負責活動肩部,是一組由四條肌肉連接而成的肌腱,包括肩胛下肌,棘上肌,棘下肌和小圓肌。肩部的主要力量來自大組肌肉(三角肌,胸大肌和背闊肌),而肩袖則負責 ...
- 3完美健身之肩袖肌群訓練9個動作增強上肢力量和穩定防止受傷
肩袖肌群是有(岡上肌)(岡下肌)(大小圓肌)(肩胛下肌)這幾塊肌肉組成,這些肌肉都起於肩胛骨的不同區域,嵌入肱骨頭,它們匯聚於盂肱關節囊的 ...
- 4肩袖- 維基百科,自由的百科全書
肩袖(英語:rotator cuff),又稱為肩旋轉袖、旋轉肌袖、旋轉袖、旋轉肌,是穩定肩膀且允許肩關節廣泛活動的一群肌肉及其肌腱。肩袖包覆在肩關節周圍,由棘上肌( ...
- 5肩關節旋轉肌袖的構造與功能 - 馬偕紀念醫院骨科部衛教資訊
是由肱骨(上臂骨)近端及肩胛骨的肩盂,及圍繞其外的關節囊、韌帶和旋轉肌組成。旋轉肌袖(rotator cuff muscle)是肩關節活動最重要的肌肉,其由棘上肌、棘下肌、小圓肌 ...