高麗 菜 副作用
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延伸文章資訊
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進入大小餐廳、品嚐街頭小吃,連便利商店都能看到的身影,切絲生食、清炒、煮湯、醃漬、曬乾都能呈現好滋味,它就是高知名度的蔬菜─「高麗菜」。
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事實上,目前的確並無足夠的證據證明大量食用高麗菜在健康人體造成甚麼嚴重的副作用。 但若基於「均衡飲食」的概念,不同食物,尤其是蔬果類,所提供的營養素和植化素 ...