如何改善得失心

要想減少得失心，減少患得患失感。需要先了解得失心是如何在大腦里工作的。知道了原理，然後扭轉錯誤思維方式和行為模式，並且根據一些實際操作才能 ...

若你把「如何降低得失心」這個問題，拿去問所謂的戀愛高手，多半會得到這樣的回答：「得失心太重，那你就多線交往就好啦，一次和多個不同的對象約會， ...

置頂 如何處理得失心？ · 打坐發功想晋升的Q： · 1.這樣因想晋升的打坐發功，算不算「強求」？ · 2.有時主觀想要的東西，客觀上很難達成呢？ · 看到你的問題，我會心笑了笑。

那知道原理後，如何降低得失心呢？ 第一步，先將自我評價拋開，即對自己做的事情、操作、結果等不作任何的判斷， ...

得失心重怎麼辦？想平衡得失心建議先調整自我思維、從心理層面開始改善，也推薦閱讀《當你又忙又美，何懼患得患失》給得失心重的人，幫助從惶惶不安中 ...