如何處理得失心？ @ 秘密

置頂 如何處理得失心？ · 打坐發功想晋升的Q： · 1.這樣因想晋升的打坐發功，算不算「強求」？ · 2.有時主觀想要的東西，客觀上很難達成呢？ · 看到你的問題，我會心笑了笑。

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部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Jan30Wed200802:53 如何處理得失心？ 打坐發功想晋升的Q：1.這樣因想晋升的打坐發功，算不算「強求」？我有時會想，如果讓事情順其自然呢？ 2.有時主觀想要的東西，客觀上很難達成呢？而且熱切的想望之後，如果沒成功，其實會傷心──傷心好幾天。

 洩密者的A： 看到你的問題，我會心笑了笑。

不是笑你，而是笑「我們的確都是人」，有相同的人性，在一樣的「信仰系統中」長大。

  我們都是人，都會有得失心──尤其是面對內心最赤裸的渴望時。

這，再正常也不過，沒什麼大不了。

以前的人，包括我們幾千年的祖先，我們的父母、老師、上司，都告訴我們，面對得失心，最好的方法就是「看破」、「順其自然」、「會是你的就是你的」。

你問問自己，以你本身的經驗，或身邊看到、聽到的，有多少因為「順其自然」而真正得到的經驗？我不知道你，我覺得很少。

這，不過是自我安慰的一個「信仰系統」，有沒效？是否真的得到安慰？我不得而知。

  我真正知道的是，這些得失心的後面，只有一個真正的情緒，那就是──恐懼。

在追求自己深層渴望時，那個內心深處冒出來的聲音：「萬一沒得到怎麼辦？那我不是要傷心死了？還是不要強求吧！順其自然就好。

」好，認識清楚恐懼的真面目後，我們來看恐懼會對你造成什麼影響？它，會讓你的潛意識緊縮，綁住它的潛力，讓你無法發揮潛能、創造力、才華；從能量的角度來看，它一緊縮，你就沒辦法和宇宙有效溝通──可以溝通，但等於告訴宇宙錯誤的訊息，吸引來你「不想要」的東西來。

恐懼的強度很高，會藉由吸引力法則吸來更多讓你恐懼的人、事、物。

因此，恐懼是實現夢想最大的敵人。

 怎麼處理呢？簡單地講，就是不處理、不給能量──也就是不壓制它、不與它爭辯、不批判它，只要在心裡告訴自己：「OK，恐懼出現了，我知道它的存在。

」接下來，將你的焦點、注意力自恐懼上移開來，開始轉換，去投注在喜歡的、開心的、想要的情緒上。

這，說起來容易，做起來需要一點工夫、一點時間，但是絕對辦得到。

  記得嗎？我曾經要你將一生的得意事件、輝煌戰績回憶出來──一項項列出來，同時重新回憶每一個事件的發生經過，你當時的心情、反應如何。

這，就是你的秘密武器，也是你通往成功的捷徑。

有任何負面情緒出來干擾時，從清單中找出一個項目，仔細回味、品味當時的驕傲、興奮、喜悅，簡單地講，就是「爽」，抓住那「爽感」，留在心頭至少30秒，將它延續，藉而提昇自己的能量振動。

這個項目不靈光了，沒關係，換另一個項目。

這，也是我要你清單項目想越多越好、越有感覺越好的原因。

  記住，我部落格上的Amy因為這樣，在幾個月之間將腦瘤變不見，還有什麼是我們做不到的？將所有能量集中在「你想要的結果上」，就是我要你想出來夢想成真後，你每天辦公的狀況，以及你出國深造的狀況，除了去看畫面之外，要深刻地感受發生之後，你的感覺、你的心情。

感覺，是和宇宙溝通最有效的方法，看著夢想成真的畫面，以開心的感覺告訴宇宙，讓它知道將能量導引到對的、你想要的出口上，不久，你要的就會出現。

要是想的、說的都是你想要的，可是感覺很負面、很平淡，那麼，宇宙還是會給你負面、平淡的東西。

 每天、每刻保持開心、正面的能量，就是你達成目標的最快方法。

不容易，我知道，但是你辦得到，我對你有信心。

另外，不要覺得你是在競爭、或比賽，這些都是將注意力集中在「不夠」、「缺乏」之上，你要打從心裡相信，它「已經是你的了」，你想要它，是因為你「想要」，不是你「需要」。

好好去感受，你已經得到它的心情，那是何等喜悅、光榮、興奮，可能是你成就清單上，任何一件事的十倍，所以，在打坐發功時，盡情去創造、想像、感受那十倍大的能量，越開心越好，越開心就越肯定、越快會實現。

  另外，有時同一個畫面想久、看久了，會變得感覺平淡。

那麼，就用看圖說故事的方法，想像自己對父親、親人、好友報告，說你已經晋升成功，你打算如何新官上任三把火，如何給他們更好的生活，如何帶他們出國旅行……自由發揮你的想像力。

每天可以從不同的角度來報告相同的事件，就像寫新聞稿的focus一樣──這你應該很會──今天集中在做簡報上，明天集中在加薪上，後天集中在出國上。

這個撇步，可以幫助你每天都感覺十足，不會因為相同的情節而感到疲乏。

若不知道要報告什麼，可以事先寫下來當作劇本，打坐發功時加進感覺，按照它演出來就可以來。

  記住，感覺就是能量，宇宙也是能量，所以，和宇宙溝通的方法就是感覺，將感覺調整在開心、喜悅的振頻上，就是告訴宇宙將心願變成實相最有效的捷徑。

宇宙是要讓你開心的，就像它讓樹木花草成長一樣，但你要回應開心的感覺，才能和它成功溝通。

快丟掉舊的系統信仰、放下得失心，你就已經成功一大半。

剩下的，就是創造、享受時刻開心的感覺。

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