紅蘿蔔熱量100g

熱量25大卡/100g，一根胡蘿蔔可食用部分大約是120g，胡蘿蔔中含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，可以提高身體的新陳代謝，促進熱量的消耗。

红萝卜(100 克)含有41卡路里.

白蘿蔔熱量低，每100克只有1.9克的淨碳水，升糖指數更是低到塵埃裏：只有26，所以白蘿蔔一直是我心目中最優質的根莖類蔬菜之一。 至於差一個字的紅蘿蔔，分類上並不屬於同 ...

100g的紅蘿蔔熱量有41大卡，一根胡蘿蔔可食用部分大約是120g。 紅蘿蔔的醣質. 100g紅蘿蔔的醣質是9.6g，比起蔬菜來說，紅蘿蔔醣 ...