臀大肌拉傷治療

休息兩天後，拉傷的疼痛感消失，剩下大腿的痠痛感，之後便開始每日的慢跑有氧 ... 臀部傷痛至今，已1年多之久，期間無法打工、運動，因久站20分鐘以上，臀大肌就會 ...

臀大肌拉傷治療與復健，躺著無法翻身，坐立難安 · 1.上坡時臀部會痛，下坡反而輕鬆 · 2.站比坐輕鬆，一坐下便覺得兩側臀部痛 · 3.疼痛只限於臀部，不會延伸到 ...

疼痛只限於臀部，不會延伸到大腿以下，除非還伴隨有其他肌肉拉傷或神經壓迫。 ◎有哪些疼痛與臀大肌拉扭傷相似？ 尾椎痛、梨狀肌症候群、提肛肌 ...