舒跑運動飲料成分

本文將帶您了解運動飲料成分、作用，以及不適合飲用的狀況。(Hello醫師網,運動飲料,ScottYu,Dr. StephenLai,健康百科)

運動飲料是為從事劇烈運動的運動員所設計，一般都是含有電解質的含糖 ... 則可以挑選低卡的產品，例如運動飲料品牌FIN就強調每罐580ml只有100大卡。

○舒跑：熱量160大卡，含糖量40g。 ○寶礦力水得：熱量153大卡，含糖量36g。 ○黑松FIN乳酸菌補給飲料：熱量101大 ...