魚油腦

現代人外食居多，長期攝取精緻澱粉或高油食物，容易造成血脂肪過高的情況。許多人對於魚油的功效，覺得能補腦變聰明、增強記憶力等，但其實魚油主要是 ...

小心可能是腦部開始出現退化，和失智症關係密切，應當留意。 腦退化不只影響記憶力，判斷、專注、行為也受影響. 楊聰才診所院長/ ...

失智-腦部健康-魚油-銀杏-維生素E-維生素B ... 一項調查發現，約25％的50歲以上成年人，會服用保健品加強腦力，為的就是加強記憶力、專注力等。

1.維生素B群：提升體力、提供人體製造神經傳導物質的材料。 · 2.魚油DHA：促進腦細胞發育、促進神經細胞訊息的傳遞與跨越、預防記憶力衰退(預防失智症)、 ...

媽媽常叮嚀說，「多吃魚才會變聰明，」科學已經證實，這不是隨便說說而已。 累積了許多研究證實，魚類脂肪（魚油）中所含的omega-3脂肪酸不但能保護心臟、 ...