如何告別「提不起勁」的人生?. - Medium
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如何告別「提不起勁」的人生?Follow·7minread你曾經也有這種提不起勁的感覺嗎?覺得做什麼都不對、摸東摸西覺得很煩躁,沒做事覺得很空虛,可是要做點什麼又覺得不知道從何開始。 作者:何鎧任 醫師. 「何醫師,我已經一個多月都吃不下,整個人瘦了一圈,每天都不想動,覺得好累,沒有動力,整天覺得煩躁,甚至一直掉 ... ... 的一種現代病,明明身體很健康,生活狀態也很好,但就是毫無動力,一點都提不起勁來,甚至會想關在家裡、躺在床上,什麼事都不想做! 突然什么都不想做了不想学习怎么办? - 知乎 做什麼事情都不再有熱情,像個行屍走肉日復一日。 ... 會有壓力,所以你感到緊張,當你懷孕時,你會有壓力,所以你無時無刻感到煩躁。 ... 我們都不想要隱藏自己,但很多時候是表達不被接受,那種不... 偶爾做個白日夢並沒有錯,但如果你永遠都在空想,一件事情都不想做,那你的未來根本就很難變得更好,所以請你要好好地活在每個當下,未來 ...
你看了很多的書、讀過一些相關的方法,動力還是等於零,那該怎麼辦呢?這篇文章我想要談一個比較迂迴的方法,是我最近的心頭好,「黏土練習」。
是這樣的,今天到女人迷帶一個小小的工作坊叫做「真人書櫃」,分享了我自己的勇氣故事,也帶大家一起做黏土練習。
過程相當有趣,大家也做得非常認真,不過有點可惜的是,差點忘記扣今天的主題。延伸文章資訊
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