生吃白蘿蔔的壞處 - 爵士範

紅蘿蔔性微温、白蘿蔔性平、青蘿蔔性微寒，食用時要根據自身情況而定。

不宜食用蘿蔔者： 青蘿蔔為寒涼蔬菜，陰勝偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食，胃及 ... 熱門搜索： 新潮單品 香氛 明星八卦 首頁 服裝 男裝搭配T台走秀新潮單品潮流街拍 男士護理 護膚髮型香氛健康 泡妞 戀愛新手搭訕技巧約會技巧戀愛技巧浪漫情書把妹案例 時尚訊 明星八卦時尚訊評論影視資訊演出活動體育吧時尚訊爆料 獵奇 社會萬象國際快訊人間冷暖奇聞趣事世間印象拉呱 戀物癖 優生活星座駕名車庫旅行者 腕錶 新品資訊購表指南腕錶詞典名家名錶 數碼 攝影手機電腦APP極客音響 享生活 美食藝術家居電影 名言佳句 經典台詞名人語錄佳句美文 圖片 爆笑趣圖惡搞圖片搞笑動漫賣萌圖片搞笑動物 首頁 > 享生活 > 美食>生吃白蘿蔔的壞處 生吃白蘿蔔的壞處 發佈時間：2021-04-29   來源：爵士範   閲讀:8.56K次 小中大 字號： 用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看 手機查看 任何事物都是有兩面性的，食物更是如此，我們在獲得食物的營養和能量的時候要不得不接受食物的副作用和飲食的禁忌，當然只要我們多個心眼注意就好，例如被譽為小人蔘的白蘿蔔好處是數不勝數，白蘿蔔全身都是寶，常吃好處多多呢，但是其實生吃白蘿蔔也是有壞處的。

生吃白蘿蔔的做法是最近非常流行的一種做法，如果感覺白蘿蔔切片生吃太難接受的話我們還可以將白蘿蔔榨汁做成白蘿蔔汁用於飲用。

古時候有：“蘿蔔上市，郎中下市”的説法，意思就是説，蘿蔔上市了，就不需要郎中了！當然這有點誇張了！但蘿蔔的確是個很好的東西！蘿蔔又名菜菔、羅服。

我國是蘿蔔的故鄉，栽培食用歷史悠久，早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。

它即可用於製作菜餚，炒、煮、涼拌俱佳；又可當作水果生吃，味道鮮美；還可用泡菜、醬菜醃製。

蘿蔔營養豐富，有很好的食用、醫療價值。

“冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康”的説法。

1、蘿蔔含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義。

！（每天生嚼100克它就可以產生很多幹擾素，它可以干擾我們體內的疾病！抵制疾病！）2、蘿蔔中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動，有助於體內廢物的排除。

3、吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。

4、蘿蔔還是一味中藥，其性良味甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。

5、東北紅蘿蔔能夠有效調節體內酸鹼平衡，所以對痛風患者十分有利。

食用提示蘿蔔種類繁多，生吃以汁多辣味少者為好。

紅蘿蔔性微温、白蘿蔔性平、青蘿蔔性微寒，食用時要根據自身情況而定。

不宜食用蘿蔔者：青蘿蔔為寒涼蔬菜，陰勝偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食，胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脱垂等患者少食青蘿蔔。

服用人蔘、西洋參時不要同時吃蘿蔔，以免藥效相反，起不到補益作用。

我們如果想要善於利用白蘿蔔的話，就要用科學的方法去食用白蘿蔔，白蘿蔔可以有多種吃法而且白蘿蔔也能起到預防癌症，提高免疫力等方面的功效，白蘿蔔生吃營養價值最高，但是也有壞處，上文都一一做了介紹。

本文鏈接：https://www.jueshifan.com/zh-hk/xiangsh/meishi/95946.html 生吃白蘿蔔壞處 分享到：QQ空間新浪微博騰訊微博人人網微信 相 關 文 章 生吃白蘿蔔消炎養胃通便盤點白蘿蔔的神奇妙用2021-04-29 白蘿蔔的好處與壞處有哪些2021-04-29 生吃胡蘿蔔的壞處呢2021-04-29 吃白蘿蔔有什麼壞處呢2021-04-29 白蘿蔔有小人蔘的稱號白蘿蔔在養生保健中的不同用法2021-04-29 白蘿蔔怎麼做好吃？白蘿蔔的做法大全2021-04-30 吃胡蘿蔔的壞處有哪些2021-04-29 白蘿蔔可以生吃嗎及好處2021-04-29 美食 藝術 家居 電影 吃蘆筍的好處蘆筍有這五大功效健康蔬菜就是它 玉米鬚的功效與作用玉米鬚的美食做法 黃瓜不可以和哪些食物一起吃？ 精緻可口集各家之長的意大利美食 最難以忘懷的是傳統的味道細數最好吃的14種麪條 宅在家的週末也要好好吃早餐!GET這3種早餐好吃又省事 土家醬香餅是怎樣的？土家醬香餅怎麼做？ 吃白玉菇的好處白玉菇春筍湯的做法 拉布拉多犬AKC標準揭祕快來看看你家寶貝品種純不純 只知貓草能吐毛球可就落伍了常見的貓咪食用植物 扒一扒貓爪的小祕密殺機藏在肉墊裏 養寵道路上總是不那麼太平狗狗日常餵養小知識大公開 半支蓮的介紹-半支蓮的風水學應用 血鸚鵡魚的簡介-血鸚鵡魚的壽命 射水魚的簡介-射水魚吃什麼？ 貓咪總會在家門口等主人你是它的唯一喵生伴侶 東南亞風格體驗異國風情的清新自然 家居風水廚房櫥櫃顏色也有講究根據主人五行選擇宅運旺 新涼鞋磨腳怎麼辦？如何輕鬆解決涼鞋磨腳 怎麼打造你的愛巢？看過來歐美簡約風格裝修效果圖 怎樣防止睡醒覺後頭發亂糟糟的頭髮正確護理方法分享 上海公租房的申請流程和申請條件 客廳隔斷櫃設計要點有哪些？要從這3個方面入手 寶雞公租房的管理辦法和申請條件 4部被嚴重低估的國產電影你都看過哪一部 周冬雨易烊千璽主演《少年的你》演技爆炸豆瓣評分8.6 2020年電影推薦清單最值得期待的影片有你想看的嗎 笑到抽筋的喜劇電影推薦這5部笑點再高的人都抵擋不了 5部人性黑暗的經典電影焊擊你的心臟你敢看嗎 肖戰再次演繹經典《滄海一聲笑》驚豔首發 人與動物的5部感人電影每一部都催淚感人 治癒系電影推薦每一部都是經典收藏了慢慢看~ 白蘿蔔燉羊肉禁忌有哪些吃白蘿蔔燉羊肉要注意什麼 白蘿蔔可以和羊肉一起燉，沒有什麼禁忌，只有幾點需要注意：一是要將羊肉清洗乾淨，特別是要去除羊羶味，羊羶味很容易影響食物的味道，在燉煮之前，最好將羊肉單獨烹調一下；二是... 04-26 白菜和胡蘿蔔能一起吃嗎白菜為百搭菜/胡蘿蔔極富營養 白菜和胡蘿蔔是可以一起吃的，白菜是盛產於我國北方的一種蔬菜，在食用的時候可以跟諸多肉食與蔬菜同時食用，因此又被稱為百搭菜。

胡蘿蔔又稱為甘荀，也是最為常見的一種... 04-26 白蘿蔔素有小人蔘的美譽白蘿蔔治療感冒咳嗽方 白蘿蔔素有小人蔘的美譽，這個美譽可不是虛構的，白蘿蔔的確具有很高的功效與作用，它不僅是一種常有營養的食材，還是治療感冒咳嗽的良方。

下面跟隨瞭解一下吧！白蘿蔔治咳... 04-30 吃蘿蔔好嗎男人吃蘿蔔的好處 冬吃蘿蔔夏吃薑，很多人喜歡吃蘿蔔，蘿蔔的營養價值很高，那麼男人吃蘿蔔有什麼好處呢？蘿蔔中的營養是很豐富的，那麼男性吃蘿蔔有什麼好處呢？其實好處是有很多的，也驗證了那... 05-21 蘿蔔的家常做法吃白蘿蔔的7大禁忌 蘿蔔是我們生活中常見的食物之一，有白蘿蔔、紅蘿蔔等，既可以生吃，又可以用來炒菜或者煲湯，味道鮮美不説，對我們身體也是有許多好處的。

那麼蘿蔔怎麼做好吃呢？下面跟隨一... 04-29 今日頭條 1 北京人氣最旺的五大購物夜市 2吃青蘿蔔的好處青蘿蔔的功效 3常生氣的人最該吃白蘿蔔喝陳皮水 4蘿蔔對人體具有諸多益處蘿蔔的三種美味做法 5秋天吃白蘿蔔的好處還用説嗎 6生吃蘿蔔有什麼好處呢 7蘿蔔的營養與功效冬吃蘿蔔夏吃薑一年四季保安康 8生吃胡蘿蔔有什麼好處 9冬吃蘿蔔夏吃薑蘿蔔怎麼吃最有營養 10怎麼挑選白蘿蔔？白蘿蔔的挑選方法 每日精選 這些日本“名”點心總會令人失望 2019-01-20 冬季是進補的最佳季節進補需謹慎 2021-04-29 揚州炒飯官方標準出台炒飯有哪些做法 2021-04-30 驚！吃這些食物竟然有危險？ 2021-04-29 猜你喜歡 胡蘿蔔位列不愛吃的蔬果胡蘿蔔營養價值大揭祕 白蘿蔔葱白生薑水的作用 胡蘿蔔有點甜糖尿病人是否能吃胡蘿蔔日常食譜大全 吃蘿蔔的禁忌蘿蔔的做法大全 白蘿蔔羊肉有哪些好處 什麼樣的胡蘿蔔好吃？如何挑選優質的胡蘿蔔 蘿蔔的好處整個冬天不生病的訣竅竟是吃它 白蘿蔔冰糖煮水的好處有哪些 吃胡蘿蔔好嗎怎麼吃胡蘿蔔最有營養 精彩圖片 消暑天然飲品西瓜番茄汁好喝不貴營養更豐富 食物糊鍋怎麼辦如何防止電飯鍋糊鍋 服藥時的飲水有講究不是服用所有藥物都要多喝水 如何選擇好的大豆油 常吃海帶好處多通腸潤便有助減肥但若吃錯反傷身 垃圾食品讓老鼠暴飲暴食 最新文章 蘿蔔怎麼吃減肥推薦5道蘿蔔減肥食譜 吃菠蘿的好處和壞處有哪些 白蘿蔔怎麼吃最養人？ 不能過量食用的蔬菜過量吃胡蘿蔔易引起胡蘿蔔血癥 生吃胡蘿蔔不為人知的5大好處防癌抗癌小能手 胡蘿蔔怎麼做好吃？胡蘿蔔的做法大全 多吃胡蘿蔔什麼好處呢 常吃胡蘿蔔有什麼好處呢 吃菠蘿有什麼好處和壞處呢 吃完早飯就拉肚子怎麼回事 網站內容來自網絡，如有侵權請聯繫我們，立即刪除！ Copyright©爵士範AllRightsReserved.