一起出發,一起到達!一個人可以跑很快﹐但一群人可以跑更遠 ...
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書名:一起出發,一起到達!一個人可以跑很快﹐但一群人可以跑更遠……,語言:繁體中文,ISBN:9789571393476,頁數:392,出版社:時報出版,作者:趙心屏, ...
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一起出發,一起到達!一個人可以跑很快﹐但一群人可以跑更遠……
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作者:趙心屏
新功能介紹出版社:時報出版
新功能介紹出版日期:2021/09/28語言:繁體中文
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內容簡介
沒有跑不下去的賽道,只有不怕困難的自己;
就是一種挑戰、一份執著、一個給自己的承諾;
怕一個人跑不遠、跑不久,那就和一群人一起跑吧......
由北京行知探索公司舉辦的「玄奘之路戈壁挑戰賽」是一場沙漠超馬大考驗,賽事地點位在新疆與甘肅交界的「莫賀延磧戈壁」—史稱「八百里流沙」,四天三夜的賽程直線距離一百一十二公里,主辦單位只提供每日起終點座標,沒有路線圖;參賽者面對的是「朝穿皮襖,午穿紗」的氣溫變化,晝夜溫差經常高達40度,腳下則是滿佈礫石的荒漠、崎嶇多變的地勢,和足以刺穿鞋底的野生沙漠植物駱駝刺,挑戰隊伍每日必須以GPS判斷方位和實際可行的路線,每晚則在荒漠中紮營。
至今已舉辦十六屆的戈壁挑戰賽,台灣參賽者多為就讀商學院的EMBA學生,這群學生年紀都不小,以本書作者趙心屏參加的2016年「台大EMBA戈十一挑戰隊」來說,全體隊員平均年齡為四十六歲;這群EMBA學生都是征戰職場多年的企業主和高階經理人,在事業上都已有所成就,但多數沒有運動習慣的他們何以自討苦吃、挑戰戈壁,冒險在荒涼大漠考驗自己體能和心志的極限?
《一起出發,一起到達!—一個人可以跑很快,但一群人可以跑更遠……》一書記錄了這群中壯年台大EMBA學生在這場團體賽事中一起熱血、一起勇敢、一起瘋狂的挑戰過程,他們體驗了玄奘當年理想、行動、堅持、超越的精神,當吃盡苦頭抵達終點後,卻發現戈壁是人生的另一個起點,他們繼續跑下去,從此生命展開新頁,將人生跑成了一場前所未料的奇幻之旅。
專文推薦
曲向東 戈壁挑戰賽創始人/行知探索文化發展集團董事長
郭瑞祥 台大管理學院教授
簡坤鐘 台大體育室副教授
張嘉哲 倫敦奧運馬拉松國手/台北長跑扶輪社社長
推薦人
王冠翔 電通安吉斯集團安納特(股)總經理
余文彥 跑步教練
李四端 MOMOTV董事長
李吉仁 台灣大學名譽教授/誠致教育基金會副董事長
李翰暄 Akebono曙光創辦人/台北長跑扶輪社總教練
邱靖貽 昭昀律師事務所律師
林澤浩 台灣鐵人三項公司董事長
姚焱堯/張義 〈運動筆記〉網站創辦人
陳政翰 跑步教練
黃張維 耕薪都市更新公司董事長/耕跑團團長
鄭匡寓 〈動一動〉運動網站總編輯
蔡詩萍 作家
推薦語
「片斷聽過許多好友挑戰戈壁的故事,這回好幸運能藉由心屏驚人的人物、場景與動態敘事能力,身歷其境感受『一起出發,一起到達』的團隊感動。
我人不在戈壁卻跑進書裡,靈肉徹底分離;在遠方,我看見書中所說『看見文化的力量』,我想我看見的是團隊間的愛與信任!」--電通安吉斯集團安納特(股)總經理 王冠翔
「這是一本躍動的書。
飛馳文字有如疾雨,豐沛卻又溫暖。
作者心屏敘述的不僅是她自己在壯麗大地的奔騰,更透過新聞耳目的清醒見證,記錄下人間的恆久真情。
」--MOMOTV董事長 李四端
「『一起出發,一起到達』,是所有參與過戈壁挑戰賽的台大EMBA校友,共同的信念與行動實踐。
本書猶如時空膠囊般,將每個人從戈壁灘帶回、塵封於心的自我超越體驗,以及共同扶持的團隊激情,再度迸發出來!」--台大管理學院教授 李吉仁
「挺過狂風飛沙的戈壁,有血有淚更有情有義!台大教授郭瑞祥每年為EMBA新生入學開的一堂最特別的管理課『戈壁管理學』,箇中情境盡在心屏筆下生動展現,曾經挑戰戈壁的我,邀請你一起進入這個『一起出發,一起到達』的真情故事裡…。
」--耕薪都市更新公司董事長/耕跑團團長 黃張維
「跑步,是一個人的武林;但完成戈壁越野,卻是團隊的江湖。
作者趙心屏從『軟腳咖』,蛻變成業餘馬拉松好手,但不改記者敏銳的目光,感性的體悟,為世人記錄了一群來自各大門派的高手,在戈壁越野的馬拉松式舞台上,齊心付出的動人故事。
宛如勵志電影,卻緊扣現實人生裡,每個人的自我態度。
跑者的哲學,也是人生的哲學,我們跑著,跑著,人生光景再難,怕什麼呢!」--作家 蔡詩萍
作者介紹
作者簡介
趙心屏
自參加2016年「第十一屆玄奘之路戈壁挑戰賽」後愛上長跑,至今練跑不懈,以取得波士頓馬拉松資格、完成世界六大馬(WorldMarathonMajors)為現階段目標。
深深覺得每一次馬拉松都是獨特而深刻的體驗,喜歡分享自己與跑友的馬拉松故事;曾為電視新聞記者和主播的她,希望運用擅長的採訪、寫作和口語表達能力使自己成為「說馬拉松故事的人」;繼《納密比亞的呼喚》之後,這是她的第二本與跑步相關的著作,目前經營「肉腳的跑步人蔘」臉書粉專和Podcast—reurl.cc/xGbeyE。
目錄
推薦序
理想–一個念頭,一種衝動,一份夢想
*痛徹心扉
*抉擇
*EMBA學生為什麼瘋戈壁
*豪氣干雲的大漠花名
*台大戈十一挑戰隊點將錄
*教練的當頭棒喝!
*不只是跑步
*一起出發,一起到達
行動–一份決心,一種勇氣,一次冒險
*出發
*旱漠中的罕見甘霖
*體驗日
*競賽日第一天
*誰是那關鍵的第六名
堅持–一種挑戰,一份執著,一個承諾
*競賽日第二天
*一群人可以走很遠
*賽道上的靈肉分離
*競賽日、最終日
*強行者有志
*一起ing
*上一堂「戈壁管理學」
超越–新的起點,新的追尋,新的可能
*運動筆記的誕生
*百馬、千馬不是夢
*70歲的超級鐵人
*與國手最近的距離
*「肥宅」的一萬公里
*賽道上的受精卵
勇氣–想要更好,想不一樣,想再超越
*從B咖升級A咖的貴婦
*從茫茫戈壁到246K斯巴達松
*沒有戈壁的一起出發一起到達
*人生的一堂體育課
*附錄–從台大戈五到台大戈十五
*結語
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詳細資料
ISBN:9789571393476叢書系列:身體文化規格:平裝/392頁/14.8x21x2.5cm/普通級/部份全彩/初版出版地:台灣
本書分類:生活風格>運動/戶外活動>跑步
內容連載
痛徹心扉 今天是挑戰賽賽程的第三天,只剩最後一天就要完賽,經過三天的折騰,我已經幾乎不能動了…… 我獨自坐在帳棚裡,等待物理治療師「阿凡達」來為我做徒手治療。
隔著帳棚,外面笑語喧嘩,熱鬧得很;戈壁的海拔約一千五百公尺,天黑得晚,雖然已是晚上八九點,太陽還沒完全下山,此刻正是晚霞滿天之際,橘紅的豔麗夕陽和霞光,映照著灰色神祕大漠,遠遠眺望還可以看到白色的風車陣,煞是好看,每個人都為此美景震懾、驚嘆不已!這也是拍照最佳時刻,大夥兒紛紛忙著捕捉這難得的景象,在美景中留下自己和夥伴的身影;他們笑著、叫著、跳著,隔著帳棚,我仍然可以清楚辨識每一個人的聲音。
我可以想像精力無窮的夥伴們擺出各種姿勢、跳得老高,拍攝將令自己終生難忘的景致。
戈壁挑戰賽是一生僅有一次的難得體驗,唸EMBA的人也似乎特別喜歡照相,能把握拍照機會時,眾人一定卯起來大拍特拍。
坐在帳棚裡的我,與外頭的隊友實際只隔著幾公尺,然而卻似乎是最遙遠的距離,我也想出去拍照、跟大夥兒一起笑鬧,今天是挑戰賽賽程的第三天,只剩最後一天,隔日就要完賽,但經過三天的折騰,我已經幾乎不能動了,只能獨坐在帳棚裡。
前三天,靠著身邊左右各一位學長架著,完成了超過一百公里的路,今日抵達終點時,若無人攙扶,我已經幾乎無法行走。
望著個個身強體健的隊友,我心裡感到荒謬而不真實,質疑這樣的自己,也算戈壁挑戰隊的一員嗎?原先以為是來挑戰戈壁,探索這片令人好奇的大漠,最後卻發現是在挑戰自己。
我能撐完全程嗎?傷處的痛楚是如此真切,時時刻刻告訴我它的存在、且揮之不去。
受傷的地方是左大腿內側的內收肌,連帶著左邊鼠蹊部,只要邁開步伐,就是痛到骨子裡!醫師常以一至十分詢問病患的疼痛度,而我的疼痛恐怕已經破十,因此,當今天全隊抵達終點,放鬆心情休息,欣賞亮麗的沙漠夕陽時,我好生羨慕卻是動彈不得,無法獨力走動,只能孤獨地與自己的痛為伴,默默等待物理治療師的妙手為我放鬆些許痛楚。
幸好有這麼一位專業又耐心細心的物理治療師阿凡達與挑戰隊同行,當她忙完所有隊員當天賽後的疲勞與不適後,來到我的帳棚悉心為我按摩、冰敷,還特別端來飯菜,但我卻怎麼也吃不下。
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