【知識】衝刺訓練,跑者們的「必修課」! | 文章| 運動筆記
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誠然,漫長的42.195 公里要求每一位參加比賽的跑者首先要具備的是耐力,但加速能力,或者說最後路段的衝刺能力,也是一個跑者能力的體現,尤其是對菁 ... 展開 首頁 文章運科訓練【知識】衝刺訓練,跑者們的「必修課」! 【知識】衝刺訓練,跑者們的「必修課」!
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