生命無常，該如何面對生死？ | 魯皓平 - 遠見雜誌

試著想想，如果，我們能從另一個角度來看待死亡，不要將「死」看成人生最可怕的事，這樣的觀念轉變，能夠幫助我們在「面對死亡之前」與「接受親友死亡事實 ... ESG遠見|華人精英論壇|城市學|健康遠見|遠見行動誌|電子報|註冊|登入為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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我了解關閉首頁教育高教生命無常，該如何面對生死？【時事話題】文/魯皓平   2015-03-26瀏覽數57,600+近兩年，國際重大空難事件頻傳，從馬航無故消失、在烏克蘭境內被飛彈擊落，一直到復興航空澎湖空難、基隆河空難，以及最近才發生的德國之翼墜毀事故，上千條人命都在短時間內離開人世。

看著電視畫面播出家屬悲痛欲絕、沉重哀戚的模樣，也不禁令所有民眾鼻酸。

尤其是當事件發生在毫無預期、霎時間就失去性命的意外事故中，那絕望的感受更是令人難以承受。

試著想想，如果，我們能從另一個角度來看待死亡，不要將「死」看成人生最可怕的事，這樣的觀念轉變，能夠幫助我們在「面對死亡之前」與「接受親友死亡事實」時，用更豁達且正面的方式，看待這個人生必定會走的道路終點。

事實上，每個人都會面對生老病死，不論你的出生與否、成就與否，最終都得接受死亡的來臨。

不同宗教信仰的人，對死亡都各自有不同的詮釋與解析，但唯一不變的，我們都該相信死亡是「邁入生命令一個更好的旅程」。

從嬰兒呱呱墜地、開始呼吸的那一刻起，我們就已經開始迎接死亡的旅程，這是大自然生命亙古不變的循環法則。

東方人自古對死亡便多有忌諱，忌談死、禁止與死相關的諧音與習俗，多少讓我們在這個氛圍下對死有莫大的恐懼，因為未知死後的世界，「它」就變得更加可怕。

也因此，在宗教的慰藉上，對死就有許多很美好的詮釋，包含西方極樂世界、回到上帝的懷抱等說，都能讓人對死有更坦然的態度。

倘若，你是「面臨親人死亡」的生存者，突如其來的噩耗必定令人難以接受，情緒也會歷經崩潰、爆怒、恐懼、悲傷等激烈反應。

但若從死者的角度設想，相比一些經歷多年痛楚、飽受病痛卻無法離世的病人，突然離世反倒是減少他們的折磨與痛楚。

雖然事發突然，你肯定有很多的話、許多的承諾尚未與離開的親人實踐，你可以用寫信、祈禱、訴說等各種不同的方式表達，或帶著他們的照片，完成他們未達成的心願。

當然，你也可以尋求各種管道，來抒發自身的情緒，包含哭泣、傾訴、運動、散步等方式，都是讓難過心情有個宣洩管道的出口。

時間會彌平一切傷痛，也會讓人慢慢走出陰霾，但你要知道的是，逝去的親人之在天之靈，一定不會希望看到你悲痛欲絕的模樣，好好振作、繼續快樂的生活，才是他們最樂於見到的畫面。

（圖片來源：galleryhip、screen-wallpapers、elementeleven）延伸閱讀「崩世代」自己的命運自己救！柯文哲：與其擔心死亡，不如活在當下小奈：跑出自己的小世界全球焦點政治親子健康醫療熱門文章1嚴凱泰女兒的一封信：有一天我會拿到駕照，開你的車去看你2渴望跳脫日常的旅行，但不想跑太遠？5個有異國風情的台灣景點，隨時出發轉換心情3「無聲辭職」新浪潮！企業如何面對只想「躺平」的世代？4名師也淪陷！兼職補習有利可圖，一表看收入如何大躍進516年來最賺，裕隆嚴陳莉蓮還有這個祕密武器熱門快訊野性與優雅卡地亞美洲豹新作富市臺中好生活！國際亮眼宜居城幸福企業在新北一同投資未來空間翻轉進行式三核三線穩健行零售業數據孤島中小企難題用行動說話！楊文科為竹縣創榮景數位專輯當月期刊2022年9月號獨家專訪〉台灣成拜習會焦點，卜睿哲：美、中持續對立將傷害台灣圍台軍演下的台商/禁運制裁黑名單，開啟「潘朵拉盒子」只差一步台灣新藥之光！首家本土藥廠將療癌新法寫入中國藥典購買訂閱目錄2022年8月號才救活慘賠百億的陽明海運，鐵血董座謝志堅卻在最好時刻、華麗轉身？海運會重現2009年崩跌？航商自保「關鍵40%」！保瑞從門外漢變身「製藥獲利王」全憑這秘訣購買訂閱目錄2022年7月號電池「聖杯」在台灣？從躲棉被痛哭到跑贏全球？輝能CEO第一手告白串接6院聯防抗疫，台大雲林分院副院長馬惠明破除白色巨塔高牆小火慢燉，技嘉葉培城：先苦後甘更有成就感購買訂閱目錄最新出版抗通膨投資攻略一本通經濟寒冬、疫情打擊、通膨升息，全球資本市場迎來一波熊市…心慌慌的你該怎麼辦?遠見以「抗通膨投資攻略一本通」為題，邀請六位大神：市場先生、雷浩斯、財女Jenny2022大學暨技職入學指南2022年，對學生、家長和老師來說，都是無所適從的新起點。

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