職場上被凹，被為難，三個成熟大人吵架要訣教你如何優雅地 ...

在工作等專業領域的問題上以理服人，以冷靜堅決的態度，讓自己獲得比對手更高的評價，或是抵抗來自上級不合理的壓力，消除潛在敵人，讓對方成為夥伴，這些運用的都是心理 ... GetstartedOpeninapp讀癮樂戒所SigninGetstarted4FollowersAboutGetstartedOpeninapp職場上被凹，被為難，三個成熟大人吵架要訣教你如何優雅地爭取權益讀癮樂戒所Oct11,2018·3minread在日常生活中，表現穩重且性格溫和，永遠不會說NO的人，往往容易遭人輕蔑，更是所有屎缺的集中處理場。

這樣的人總是被佔便宜，被迫接受看似合理，實則根本與自己無關的麻煩事。

其他像是被凹加班但不支薪，公司請喝飲料，找人負責點單收錢等瑣碎小事，落在他頭上的機率，也比別人高出許多。

更嚴重至當要裁員時，往往是犧牲名單上的頭號目標。

「人若犯我，我必定百倍奉還」這是日本電視劇“半澤直樹”的經典台詞，更是說出了多數人的心聲，看著在劇中完美化解各種困境的男主角，即使只有一瞬間，我們肯定能藉由心理的投射作用，從原本動彈不得的痛苦現實中跳脫，讓自己稍微得到解放。

然而，現實中卻是即使不滿上司的無腦要求，卻也連屁也不敢放。

更慘的甚至是已經做得很不甘願了，還要因為無法達到主管的標準，而承受無情謾罵，可說是冤上加冤。

長久下來便無法擺脫困境，不斷的累積壓力甚至導致心理疾病，如果受夠一再忍讓，老是懊悔自己沒有據理力爭，三個成熟大人吵架步驟教你扭轉乾坤。

１、被看扁就輸了，要讓人知道不能凹你提到大人的吵架技術，多數人都會直覺是「攻擊」的技巧，但吵架就和拳擊相同，除了攻擊之外，「防禦」也是不可或缺的能力。

若疏於防禦，就算對手沒有使出重重的攻擊，仍會因為不斷挨揍而有極大的損傷，因此學會如何確實防禦是很重要的事。

在職場上，第一要務是─讓自己成為一個不會被人找碴，故意找你吵架的工作者。

當對方知道，如果和這傢伙起爭執，我應該也不會太好過，就不需要後續的攻擊或防禦了。

看似無害卻難以掌控的外在表現，正是保護自己的最佳武器。

但並不需要每天都板著臉或說話很嗆，刻意表現出自己很擅長吵架的一面，只要讓對方覺得你不好惹就行了。

2、積極營造出有利於自己的氛圍與形象在工作等專業領域的問題上以理服人，以冷靜堅決的態度，讓自己獲得比對手更高的評價，或是抵抗來自上級不合理的壓力，消除潛在敵人，讓對方成為夥伴，這些運用的都是心理層面的戰略，即只要在心理層面佔上風，就能取得大部分的勝利。

擅長吵架的人會積極營造出有利於自己的氛圍與形象，在心理層面上獲得更多的同情與支持，比對方更居優勢。

3、接獲不合理命令，要跳出來取得體諒，用數據反駁，而非四處抱怨當遇到不合理上司的要求被迫接受一項難以完成的任務時，若是能先讓其他人了解到這項任務有多不合理，自然會產生這件事辦不到也不是他的錯，如此一來即使無法完成別人的評價也不會降低。

為了讓旁人理解任務的不合理，必須列舉各項具體數據，以最有說服力的方式說明立場。

例如：現在業界整體的營業額已比去年降低了20％，日幣貶值讓原物料成本高漲，主力商品也不得提高售價，因此流失不少客源。

若在「雖然體諒但不看好」的情況下，順利完成便能獲得大家極高的評價。

成熟大人吵架的技術本質就是心理戰術以上三個要訣，幫助你在嚴苛的現實職場中，樹立起絕不吃悶虧的強悍形象、讓你的努力被看見，並且在任務完成後獲得公正的評價，一定要好好練習這些心理戰術，讓你成為優雅的白領階級。

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