[問卦] 工作壓力大到心理不舒服，怎麼排解？

大家都叫我離職，我應該順應民心啊！ 沒有上PTT的老闆你不能怪我啊，全PTT鄉民都這樣講。

爽。

希望我老闆以後找不到員工的時候，不要哭邀。

幹。

去X啦X圾 ... Togglenavigation PTT八卦政治 看板列表 熱門文章 最新文章 首頁 八卦 [問卦]工作壓力大到心理不舒服，怎麼排解？ [問卦]工作壓力大到心理不舒服，怎麼排解？ 看板 Gossiping 作者 Refauth 時間 2021-05-0321:17:20 留言 160則留言，114人參與討論 推噓 70  ( 80推 10噓 70→ ) 晚上老闆突然一通電話通知我工作中毫無意義的業務又要增加了， 要我答應他全部擔下來每天都做完，不然就減薪，沒別條路走。

幹，當時我差點用力殺掉手機。

口嫌體正直地說：我明天開始會努力看看。

掛完電話馬上身體不舒服，晚上吃飯也跟吃紙板一樣，滿腦子都在想跳槽的事情。

吃完晚餐馬上衝去用電腦狂找人力銀行的工作，發瘋十分鐘後才冷靜下來。

媽的，我都39歲了還這樣玩我....QQ 不知道各位面對工作壓力大到下班後心理還是很不舒服的時候，你們都怎麼排解？ -- https://www.youtube.com/watch?v=bDgWkgQ1oXA -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:118.169.93.5(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1620047844.A.E69.html 1F→pure9502:肛交05/0321:17 2F推FAYeeeeeeee:養貓05/0321:17 3F→LBJ23:88劣退喔05/0321:17 4F推Silent:真的壓力到大影響生活就辭職吧05/0321:17 全家靠我一人養，我也不能作啥... 5F推miss80423:辭職05/0321:17 6F→you1111:老人==05/0321:17 7F噓neil136:辭職啊05/0321:18 8F→pionaero:喝茶99905/0321:18 9F→tctv2002:罵樓下05/0321:18 10F推kairi5217:發廢文05/0321:18 11F推gilfer728:不要做去外送05/0321:18 12F→ZunYin:辭職改做全職交易者05/0321:18 13F→jump693:北宋賣走R05/0321:18 14F→richard42:能力強39歲還是可以跳巢沒能力只有苦力就待著吧05/0321:18 15F推StylishTrade:不要幹惹05/0321:19 16F推dai26:養生館99905/0321:19 17F噓dodoro1:pure9502:肛交05/0321:19 18F→richard42:老闆敢這樣威脅減薪就是代表他覺得你廢廢的不敢走05/0321:19 不是，後來我同事跟我講因為台北市疫情突然嚴峻， 所以我的業務突然增加了....QQ 19F→StylishTrade:挖比剛剛那個四川台勞還資深05/0321:19 20F推HIHICHEW:擺爛+找工作05/0321:19 21F推z842657913:射精05/0321:21 22F→cloudshine:電動打開殺！05/0321:21 23F推godofaluba:該看身心科就該看不要硬撐05/0321:22 媽的...QQ 24F推maximu:先幫QQ05/0321:22 25F推sushi11:跑呀05/0321:25 26F→sushi11:有些老闆就抓你年紀吃夠夠，逃呀年齡不是問題相信我05/0321:26 27F→Skyraker1320:39還能跑吧怕什麼59就不敢說了05/0321:26 28F推xinghh:三小警察或公務員喔？05/0321:28 29F推aisansan:辭職05/0321:29 30F推purpleGG:抽菸05/0321:30 31F→jerrys0580:跳槽啊05/0321:30 32F推Zcould:您有什麼不能離開的理由嗎？05/0321:33 33F推ultraccs:這老闆爛業務增加起碼要加薪吧05/0321:34 34F→blackhippo:如果那些事真的那麼重要..那對他對麻煩的選擇應該是你05/0321:34 35F→blackhippo:當下也提離職..總之還是先找份薪水比現在少比較悠閒的05/0321:35 36F→blackhippo:備胎吧.會這樣玩你一次大概就有下一次05/0321:35 37F推JimOBrien:幫你老闆一個忙快跳槽吧開天窗才是對他最好的懲罰05/0321:37 38F推AxlRose:有些積蓄吧辭職考國營05/0321:38 39F→AxlRose:沒什麼大不了不要跟身體過不去05/0321:38 我是有點錢可以無業撐幾年，但是也不能這麼極端跟老闆對幹 40F推whoisanky:冷靜之後繼續投履歷啊有機會就偷偷面試找機會跳05/0321:38 41F推mymicos:1.看身心科2.請家人節約開支&分擔家計3.離職(如果是一05/0321:40 42F→mymicos:肩扛，必要時不要勉強，否則你垮了全家一起GG)05/0321:40 謝謝關心，看來今晚很難睡覺啊(苦笑) 43F推whoisanky:除非原公司給錢很多不然逼死自己就家庭毀滅了05/0321:40 那個當下確實會出現那種念頭，真的不好笑。

44F推fckj1131017:人家就吃定你不敢換工作啊你還不換給他看05/0321:43 謝謝，我現在很確定會換給她看了。

X的給她方便好幾年，久了被她當成應該的？ 想到就火氣上來。

45F→fckj1131017:被人看沒有就是壓榨你的開始懂了嗎05/0321:44 46F→fckj1131017:都這麼老了要有一點自覺此地不留爺自有留爺處05/0321:44 47F→ev331:你不是說你考上醫生了那有差嗎05/0321:44 這不是年薪百萬的ev331嗎？現在太閒跑來挖苦我？XD 48F推fckj1131017:我28那年跟公司吵架我直接選資遣05/0321:46 49F推headcase:我最失意的時候鄉民傳給我的圖隔天繼續幹下去05/0321:47 50F→headcase:https://i.imgur.com/x20HPCN.jpg05/0321:47 51F→fckj1131017:到現在每天自己做點小生意也相安無事比上不足比下05/0321:47 52F→fckj1131017:有餘人還是要保持一點初心啦不然很容易被當奴隸05/0321:48 53F推Mgthok68:辛苦了~~給你拍拍05/0321:51 54F推Mrchungken:離職05/0321:51 大家都叫我離職，我應該順應民心啊！ 沒有上PTT的老闆你不能怪我啊，全PTT鄉民都這樣講。

爽。

希望我老闆以後找不到員工的時候，不要哭邀。

幹。

去X啦X圾老闆。

55F推cck525:哈我選擇減薪耶反正你不是說你不缺錢05/0321:52 56F推asd70208:離職啦老闆都這樣跟你說了代表吃定你了除非你薪水很高05/0321:52 57F→asd70208:別的地方不能比05/0321:52 58F→cck525:就讓他減啊05/0321:53 59F推freezeshot:騎驢找馬05/0321:53 60F推ellejanetzax:找朋友或家人傾訴很重要抱怨完會好很多前提是對05/0321:53 61F→ellejanetzax:方願意聽你負能量05/0321:53 62F噓ptt5566fan:吃魚喝茶舒壓館不會?05/0322:02 63F推s6525480:拍拍05/0322:03 64F噓wuleelee:嫖妓05/0322:03 65F推saint01:加油05/0322:03 66F噓echoo:就離職啊老闆少了你可以找其他人頂替你少了你自己你們家05/0322:05 67F→echoo:人怎麼辦05/0322:05 謝謝。

現在想想就有點害怕。

68F推pipiayin:你就真的讓他減薪他真的減你就開始擺爛05/0322:07 69F推greenleaf520:104看下去給他找起來反正垃圾老闆自然會有免洗的05/0322:08 70F推for767:辛苦了，跟我在前一個機關一樣，後來商調換單位就好很多了05/0322:09 71F推icgg:慘05/0322:15 72F推DCSHK:要不然試試看擺爛等資遣?05/0322:19 73F推YandereLove:月工05/0322:24 74F推mihono:明天開始每天咳嗽給老闆聽05/0322:25 75F噓magazine2006:離職不離職就是多賺的錢拿來治病而已05/0322:32 76F→Tchachavsky:拍桌子阿05/0322:32 77F→Tchachavsky:公司沒有你也照常運作沒董事長也一樣照樣運作05/0322:33 78F→Tchachavsky:跟我一樣育嬰假+外派人員的業務怎麼都到我頭上幹05/0322:33 79F推aqthk:為慣老闆工作太苦了我跟同事離開後都過更好你也可以05/0322:33 80F推ginsengwolf:不必逼自己上絕路，工作的本質是讓生活變好。

真的不05/0322:33 81F→ginsengwolf:行就離職，心理生病更慘。

05/0322:34 82F→Tchachavsky:跟上面反應事情太多還是照樣做差不多的事05/0322:34 83F→Tchachavsky:我已經刷人力銀行好幾個月了.......................05/0322:34 84F推fanix21:不要離職，家人起床張口就是錢，積蓄也會花光05/0322:38 85F→Eclipsis:辭了大不了每天去公園報到當掃地僧撿回收假裝有做事05/0322:38 86F→Eclipsis:你說是吧這樣想想還是只能吞下去了(誤05/0322:38 87F推a09410045:加油!05/0322:39 88F→Tchachavsky:我今天就跟人拍桌子了有時候真的人會被軟土深掘05/0322:39 89F→Tchachavsky:有時候好想回家花祖產05/0322:39 雖然我羨慕你有祖產可以花我卻沒有，但是控制心情真的很重要，少生氣吧。

90F→Kamelie:身心科05/0322:40 91F推REALJOINGO:去爬山05/0322:45 92F→kogreece:健康比較重要，你加油吧05/0322:45 93F推kring:趕快烙跑05/0322:56 94F推vvv615zs:工作問題一律建議離職...05/0323:33 95F→vvv615zs:雖然你那個一看就慣老闆，法律措施可能沒用，但法律來05/0323:33 96F→vvv615zs:說，他丟新業務給你，不接就減薪，你是可以提告的05/0323:33 97F→vvv615zs:看你要不要提勞資訴訟，大部分提起勞資訴訟，只要明顯05/0323:35 98F→vvv615zs:資方問題，基本上勞動局都會站在你這邊，就看你要不要05/0323:35 99F→vvv615zs:爭取了。

05/0323:36 100F→vvv615zs:而且現在有勞動事件法，你提起訴訟，基本上舉證責任在05/0323:36 101F→vvv615zs:資方05/0323:36 102F推xbigratx:與其把心思花在工作上，不如想看看怎麼欉康你老闆，這樣05/0323:39 103F→xbigratx:心情會好很多05/0323:39 104F推cuteyy:撐不下去就換吧...我還在辦公室加班勒...05/0323:45 105F推ryam:加油！05/0323:50 106F→ms0545173:離職吧我之前也是有實力不怕找不到05/0323:54 107F推vendee:不要衝動離職，當下回覆是正確的，一面做一面找新的，下一05/0323:59 108F→vendee:家會更好05/0400:00 感恩。

QQ 109F推rockman73:39又不是49還年輕的很好嗎怕什麼05/0400:00 110F推righthandcat:威脅加班不然就減薪你還乖乖吞下去快準備面試跳槽05/0400:02 111F推ismugi:老闆少了你真的不會怎麼樣，趕快離職，預告期間滿了就走05/0400:04 112F→ismugi:等你需要看身心科的時候就來不及了塊陶好嗎05/0400:05 113F→ms0545173:工作就是要為自己著想好嗎05/0400:06 114F推goitaly:跟我一樣趕快找工作閃人吧05/0400:13 115F推ccps9550217:加油QQ05/0400:16 116F→ev331:我從來沒說過我百萬年薪吧???我現在失業耶靠05/0400:22 117F推fly13579tw:能力不差真的就換工作吧加油給你一點點勇氣05/0400:32 118F推Gokudo:悠閒作法定工時到就走人被問就說作不完領一波資遣費05/0400:32 119F→fly13579tw:順便將違反勞基法的證據搜集一下換你威脅05/0400:33 120F推bizer:哪裡有發瘋，很正常吧05/0400:33 121F噓sted0101:減什麼薪勞基法？05/0400:40 122F→blueskyqoo:找機會離職運動動起來05/0400:45 123F→ev331:醫生想跳槽還怕沒工作嗎我比你慘多了05/0400:59 124F推wbwb:我是自己加班員工準時走…05/0401:20 125F推Ghamu:你就直接開幹啊他不聽最好把你fire拿資遣費這工作去05/0401:20 126F→wbwb:不要慣老板，態度硬一點，想好退路就硬給他看，他不退一步或05/0401:23 127F→wbwb:是要減薪大不了走人，但切記不要情緒性的吼「老子離職」之類05/0401:23 128F→wbwb:的話，心平氣和的講~05/0401:23 129F→kiy75:離職05/0401:29 130F推x7834210:先找新工作後離職阿05/0401:49 131F推cjy1201:下份工作記得別接老闆電話05/0401:50 132F推g4zoco196:跟老闆説啊狼性別人直接燒店砍人自殺炸彈的05/0401:51 133F推RLH:都是可憐人05/0403:04 134F→YuXun2021:帶蟑螂上班05/0404:09 135F→x94fujo6:https://youtu.be/iHAxdVcrObk05/0404:30 136F推HailHydra:就算轉職收入下降總比壓力大到身體垮了好吧05/0405:44 137F推Ycosmos:辭職啊05/0406:12 138F推keichi:找工作，這時機最好，39不知找難道要4905/0406:30 139F→keichi:找到再離職就好05/0406:30 140F推jeremyyyy:換工作吧05/0406:59 141F推flow5168:辭職認真05/0407:21 142F推yayahong:死不能解決問題，但裝死可以05/0407:28 143F→daidairay:找到再走05/0407:30 144F推attpp:還有心裡諮商05/0407:35 145F推ithink:妻小不該是你逃避的藉口。

05/0407:41 146F→ithink:而是堅強選擇跳槽的理由05/0407:42 147F→basslife:為什麼不辭職沒有同類型的公司？05/0408:22 148F推j74127412:換工作05/0408:25 149F推databbs:先評估自己在外面的價值吧05/0408:34 150F推wirecut:離職啊開除老闆05/0408:37 151F→amy9095:追劇05/0408:43 152F噓BJkiller:自殺05/0409:31 153F→BJkiller:在公司老闆辦公室上吊看他還敢不敢壓榨人05/0409:32 154F推ogi:離職健康無價05/0412:17 155F推sen0411:離職吧，這樣壓力太大05/0412:32 156F→lose116315:換工作05/0413:17 157F推mike110100:老闆出難題做不到就離做的到就幹05/0413:59 謝謝大家的關心，我正在努力找新工作以求火速離職中.... 坦白講我也不知道為什麼我老闆現在會變成這樣，去年還好好的昨天突然就這樣了。

我想我自己主動換工作可能對大家都比較好。

※編輯:Refauth(118.169.93.5臺灣),05/04/202117:16:22 158F噓Siu:合約死的嗎05/0418:28 159F推Sofast:加油05/0421:23 160F噓left319:莫忘督割講清楚再推回來05/0504:10 ‣返回gossiping看板 八卦最新熱門文章 35 [新聞]明顯有殺人故意！BMW男酒駕撞死人檢察官 85 gossiping 2022-01-1214:04 16 [問卦]PUBG要取什麼名字才顯得很厲害？ 18 gossiping 2022-01-1214:03 16 Re:[新聞]天下民調:六成台灣人相信美國會出兵救台 47 gossiping 2022-01-1213:54 20 [問卦]走斑馬線不讓汽車跟駕駛互瞪有多屌 43 gossiping 2022-01-1213:52 48 [新聞]國民黨連敗「朱下韓上」？韓國瑜發文引這 77 gossiping 2022-01-1213:48 15 [問卦]台灣要做什麼類型的3A遊戲大作才會賺錢？ 41 gossiping 2022-01-1213:45 56 [新聞]「最危險的還是雙北！」台大醫揭「升三級 124 gossiping 2022-01-1213:38 94 [新聞]天下民調:六成台灣人相信美國會出兵救台 437 gossiping 2022-01-1213:33 36 [新聞]2022年最強大護照排名台灣32中國64第 75 gossiping 2022-01-1213:31 33 [問卦]請問這隻貓的表情在說什麼？ 50 gossiping 2022-01-1213:29 25 [問卦]少糖是幾分糖？ 45 gossiping 2022-01-1213:28 17 [問卦]破門進入自己家再抱走自己小孩有罪？ 101 gossiping 2022-01-1213:25 15 [問卦]去彰化上班該注意什麼 24 gossiping 2022-01-1213:21 31 [問卦]百元剪髮跟髮廊500以下的差在哪? 58 gossiping 2022-01-1213:21 20 [問卦]怎麼從昨天到現在都沒什麼疫情的消息? 40 gossiping 2022-01-1213:20 31 [新聞]性愛馬拉松！他嗨到頂點「陰莖斷了」 55 gossiping 2022-01-1213:16 45 [新聞]「放言」4年拿政府標案870萬徐巧芯批周 107 gossiping 2022-01-1213:10 44 [問卦]新北猴子市便當這樣100很貴嗎 81 gossiping 2022-01-1213:08 15 [問卦]越來越多人敢穿超緊身瑜珈褲走在路上？ 62 gossiping 2022-01-1213:07 50 [新聞]快訊／聯醫中興院區爆群聚！北市擴大採檢 120 gossiping 2022-01-1213:05 22 [新聞]沈富雄宣布「有條件」參選台北市長：蔣萬 92 gossiping 2022-01-1213:04 15 [問卦]如果小愛帶三男進屋看小孩，小傑該開門？ 30 gossiping 2022-01-1212:57 16 [問卦]可以純重訓不有氧嗎? 53 gossiping 2022-01-1212:48 50 [新聞]騎車走蘇花返家遇死劫疑自撞隧道摔落150 108 gossiping 2022-01-1212:47 45 [問卦]認真，張靚穎第二個字怎麼唸？ 103 gossiping 2022-01-1212:45 最新文章 [問卦]拔了一個鼻毛 gossiping 2022-01-1214:43 Re:[新聞]F-16V墜海比較嚴重律師道歉蕾神:沒空管 gossiping 2022-01-1214:43 [問卦]吃飯吃到頭髮第一次遇到這種的耶 gossiping 2022-01-1214:43 [問卦]可以Allin高端了吧？ gossiping 2022-01-1214:42 [問卦]老師上課到一半突然不會了怎麼辦 gossiping 2022-01-1214:42 [問卦]4男4女被關在龜山島9天能幹啥 gossiping 2022-01-1214:42 最新熱門文章 [問卦]本土+10以下是誰的功勞 [gossiping] [新聞]只比林佳龍社宅多3戶？盧市府反嗆：不是 [gossiping] [新聞]WHO:重複接種加強劑已經不夠應研發新疫苗 [gossiping] [新聞]F-16V墜海比較嚴重律師道歉蕾神:沒空管 [gossiping] [討論]深藍朋友說乾脆下次投民眾黨算了 [hatepolitics] [黑特]正黑知道台籍美國人有一百萬人嗎 [hatepolitics] [新聞]台科大「宿舍挖礦王」創業賺172萬！校方 [gossiping] [新聞]藍3連敗再跌深谷韓國瑜打破沉默「路是對 [gossiping] [新聞]每週必吃一個大麥克！106歲阿嬤長壽秘訣曝 [gossiping] [討論]美國CDC有重大疫情研究發現！ [hatepolitics] [討論]深藍國民黨黨部逼宮朱立倫台灣國反制 [hatepolitics] Re:[爆卦]本土+4、境外+92 [gossiping]