壓力大睡不著ptt

大家有沒有過明明很累卻睡不著覺！ 我的工作是業績單位每天不斷的被逼業績我的業績也不算差但就是真的壓力很大內分泌失調、身體變差、失眠、脾氣暴躁.

時間Sat Jun 9 02:21:56 2012. 我失眠一個多月了甚至去看醫生開了安眠藥沒吃藥的話就是睡不著只要一躺下去就開始心悸心跳加速腦袋轉不停地想著考不上怎麼 ...

ptt 西洽區、投資理財、男女情感、事業工作. ... [問題] 工作壓力大失眠求救QQ ... 但不要太激烈太有負擔的XD 拜托大家了QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

可能最近煩惱的事情多或者壓力大的原因? 但其實等待入睡的時候我什麼也沒想呀 唉失眠真的很痛苦 好想當很能睡 ...

睡不著時不要一直看鐘錶，那會使你更著急，無法放鬆，更睡不著。2. ... 壓力大睡不著ptt ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.118.37 ※ 文章網址:...