[問題] 工作壓力大失眠求救QQ - WomenTalk - PTT情感投資事業版

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ptt 西洽區、投資理財、男女情感、事業工作. ... [問題] 工作壓力大失眠求救QQ ... 但不要太激烈太有負擔的XD 拜托大家了QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 熱門文章 看板查詢 看板 WomenTalk 標題 [問題]工作壓力大失眠求救QQ 作者 sawdmat 時間 2021/05/1713:50:48 人氣 推:10 噓:0 留言:20 更多sawdmat文章 相同討論串 返回WomenTalk看板 首頁 WomenTalk [問題]工作壓力大失眠求救QQ 分享給朋友 今年從傳產跳到數位廣告業, 說真的轉職前完全沒想到, 原來廣告業累到這種地步.. 之前每天帶筆電回家加班, 雖然現在疫情的關係在家辦公..比較輕鬆了一點(? 但睡前腦袋還是會一直想案子, 感覺客戶在腦海中奔跑(? 大概是這個狀態 https://i.imgur.com/TFjhFxu.jpeg 有試過聽yt的asmr音樂, 但完全都沒用, 在想說要不要試試看睡眠學習法, 聽聽別的看能不能把客戶踢走, 想請教大家有沒有推薦哪個App, 對入睡有幫助的? 因為還是想要趁短暫的休息時間還是能多少吸收一點新知識 因此還是希望是有人聲、有內容, 但不要太激烈太有負擔的XD 拜托大家了QQ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.25.44.211(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1621230650.A.1AD.html 推icolee:最近會輕鬆一點吧慢活起來05/1713:59 →lovichen:帶蒸氣眼罩,下雨聲音試試05/1714:23 →cat0429:動腦的工作如果要放鬆,就是運動05/1714:24 推Vlncenca:我剛畢業工作時也常這樣,後來發現完全沒生活品質,果斷05/1714:34 →Vlncenca:跳槽,給你參考05/1714:35 推PeiRR:我會用Spotify聽徐豫切入點推給你加油05/1716:42 推tch3313:或是可以吃褪黑激素會比較好睡一點05/1717:12 推Polion:我也是被工作壓搾,幫你推推05/1717:23 →yurihong1127:我自己都youtube開著亂聽XD但覺得跟男友抱睡效果最05/1717:51 →yurihong1127:好(///▽///)05/1717:51 推Reportsd:推個Himalaya我聽東京一年之類的都秒睡www05/1718:08 →g7a7n7:離職阿怪我囉05/1718:19 →Dichen:我都是開著YT聽HIADAY韓國社會案件的(?05/1718:46 →Dichen:但我覺得先努力不要把工作帶回家吧05/1718:47 →Dichen:下班到睡前的時間本來該拿來緩衝的05/1718:48 推Jobx:可以聽有聲書阿推給你KK書05/1722:35 推restinpeace:薪水好到你願意這樣折磨自己嗎?05/1802:07 推Courtn:剛去下載Hi,發現還有免費專區耶,不錯唷xd05/1813:57 推Levasq:搜了一下Himalaya感覺不錯欸文學類感覺會蠻助眠的但不05/2010:03 →Levasq:能找劇情太嗨的才不會聽一聽來精神哈哈05/2010:03 分享給朋友 更多sawdmat文章 相同討論串 返回WomenTalk看板 近期熱門文章 284 [閒聊]電玩用的耳機還真不便宜 511 03/1514:52 C_Chat 更多hundreder文章 832 [討論][Vtub]Hololive晚間直播單(1110315) 1492 03/1517:59 C_Chat 更多timsun105文章 230 [推投]魔法老師3-A最喜歡女角「1票」 244 03/1417:30 C_Chat 更多MrSatan文章 805 [討論][Vtub]Hololive晚間直播單(1110314) 1483 03/1417:36 C_Chat 更多timsun105文章 466 [閒聊]咪醬白色情人節直播與推特粉絲繪 957 03/1419:05 C_Chat 更多outsmart33文章 724 [討論][Vtub]Hololive日間直播單(1110315) 1045 03/1507:14 C_Chat 更多laptic文章 224 [閒聊]法環的支線幾乎沒引導大家真的ok? 691 03/1420:20 C_Chat 更多DannyDrummer文章 118 [新聞]「天竺鼠車車」退燒流浪鼠暴增10倍 197 03/1419:49 C_Chat 更多mithralin文章 151 [閒聊]七海千秋生日快樂 166 03/1422:53 C_Chat 更多kingbalance文章 144 [閒聊]有哪個人物的武器是✂✂✂? 167 03/1417:46 C_Chat 更多jay251935文章 WomenTalk熱門文章 66 Re:[閒聊]20年來經濟最好,為什麼…… 748 03/1412:12 WomenTalk 更多kdroro文章 127 [閒聊]有聽什麼podcast? 164 03/1421:58 WomenTalk 更多Beanoodle文章 -65 [討論]女友逛誠品竟然看到墓碑 136 03/1512:43 WomenTalk 更多lucedliu文章 66 [討論]不覺得四十年房貸很可怕嗎? 191 03/1517:53 WomenTalk 更多school5566文章 73 [討論]守法停車是不是懲罰 162 03/1510:26 WomenTalk 更多vi000246文章 67 [閒聊]家裡不裝吊扇的原因? 139 03/1514:29 WomenTalk 更多G2S文章 9 [閒聊]買不起房的人應該停止像小孩一樣大吵大鬧 140 03/1412:34 WomenTalk 更多NTUEE2CS文章 58 [閒聊]高級牛排餐廳選擇 84 03/1420:25 WomenTalk 更多twinkle36111文章 38 房子買了然後月光QQ 97 03/1518:18 WomenTalk 更多himercy文章 60 [閒聊]為什麼日藝人在西方紅不了 181 03/1422:03 WomenTalk 更多warlockeric文章



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