每天都很害怕，但是又不知道自己怕什麼，我該怎麼辦？ - 劇多

你是否也曾經有過不知道自己到底在怕什麼的焦慮感，心跳得很快，會心悸；你是否也偶爾會問問自己，你到底在怕什麼，在你心裡最深沈的恐懼 ...

我還記得我那時候的狀態，是譬如和朋友約，大家聊天，但聊什麼，我其實不是那麼專心，我會一直覺得，很空虛，然後很害怕，但你不知道在 ...

問：有時很愉悅地與人談話，突然很強烈覺得有事情要發生，心裡很恐慌卻不知道在恐慌什麼，接著心跳加快有快要昏倒的感覺，請問是身體哪個 ...

5.「害怕」形成冷漠麻木. 當我們被恐懼和焦慮淹沒，不知道該怎麼辦的時候， 有些人會躲在冷漠麻木中，對任何事情都表現出「無所謂」、「不要 ...

是什麼讓你這麼害怕？」，你卻仍然不知道該怎麼回答，你是個總是陷入在「不知道原因但總是會莫名的不安」裡的人，那希望這篇文章會成為你的解答！！ 目錄[ ...