21天養成好習慣- Smart自學網|財經好讀- 出版品- 雜誌- 沒錢 ...
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根據美國行為心理學家雷須利(Karl Lashley)研究發現:一種新行為至少重複執行21天,就會變成習慣。
成功學宗師拿破崙‧希爾(Napoleon Hill) ...
延伸文章資訊
- 1「21養成計畫」 @ 宅女開開:: 痞客邦::
「21養成計畫」 · 美國科學家研究,一個行為重複21次,會形成習慣,而一個習慣的養成,則至少應重複21天。 小雞的孵化需要21天,即使在商業化需求下,人們 ...
- 2從生理和心理看習慣的21天養成- Cheers快樂工作人
從生理和心理看習慣的21天養成. 瀏覽數 9474. 一般人對於自己生活中的習慣,不一定會注意到,當習慣成形後,大腦也會停止「刻意決定」 ...
- 321天效應- MBA智库百科
在行為心理學中,人們把一個人的新習慣或新理念的形成並得以鞏固至少需要21天的現象,稱之為21天效應。也就是說,一個人的動作或想法,如果重覆21天就會 ...
- 4「21養成計畫」 @ 宅女開開:: 痞客邦::
「21養成計畫」 · 美國科學家研究,一個行為重複21次,會形成習慣,而一個習慣的養成,則至少應重複21天。 小雞的孵化需要21天,即使在商業化需求下,人們 ...
- 5養成好習慣只要21天(5個步驟,重複執行7次) @ baofa888的 ...
養成好習慣只要21天(5個步驟,重複執行7次) · 1 經常想像自己未來有錢的生活 · 2 錢再少,還是會做理財 · 3 經常想些賺錢點子 · 4 有空時就閱讀理財書 ...