情緒太強無法控制！心理諮商10原因- Hello 醫師
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醫學審稿： 賴建翰醫師 | 文： Jenny Hung
社會對精神病患者的汙名，以及對心理問題的了解缺乏，以致很多人其實有心理諮商的需求，卻不敢或是不知道該求助。
以下列出幾個尋求心理諮商的理由，符合不代表罹患心理疾病，但嘗試看看或許會讓您獲益良多。
每個人都會有情緒，但如果您的情緒強烈到會干涉日常活動，就可能就需要心理諮商。
無法控制的悲傷、憤怒和無望感，都有可能是心理疾病的徵兆。
如果依賴外在物質(藥物、酒精、食物等)調適身心，而且就算知道這種行為會帶來負面影響，仍沒辦法控制的話，就有上癮的
