一天睡6小時ptt

和學妹聊到工作的事情她說她們工時非常長不算午休每天只睡4hr 我只要一天睡<4小全身都會不太舒服每天4小覺得不可思議有鄉民也是大概睡這時間咪？

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[心得] 三小時熟睡訓練-前三天記錄- t-management | PTT職涯區. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 61.70.219.157. 1F→LDHK:一天只...

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 61.70.219.157. 1F→LDHK:一天只睡三小時嗎? 呵想到就覺得好累 07/25 01:40. 2F推wadenelson:...

如題， 一天如果在十一點睡的話固定只會睡六個小時在五點多就起床了這樣的 ... giunrz03/05 07:05達文西用多相睡眠，一天只睡三小時多，但我是不行啦.