中年婦女肚子大

腰腹部脂肪增加、是因為荷爾蒙的變化. 年輕的時候，只要稍微節制甜食、多走點路、多流點汗，就可以維持體重與身材不至於太走樣。但是一到了更年期， ...

據研究發現，更年期女性因為基礎代謝率下降，一天的基礎代謝率大概會少100大卡， ... 即使更年期後婦女體重沒有增加，體內脂肪的分布也會受荷爾蒙影響出現變化，傾向 ...

女性一旦到了更年期前後，體重很容易快速上升，根據一項研究調查顯示，女性在更年期到停經後3 年內，平均體重增加了2.25 公斤，其中有4 分之1 的更年期 ...

除了發胖竟然還會影響心血管疾病？ 許多女生50幾歲如果沒有特別注意，就容易因為更年期產生代謝症候群，導致身材發胖變形，20歲的女生和 ...