增進記憶的方法

在美國，銀杏最大賣點變成增強記憶力，不過，如同其他腦部健康保健品一樣，科學並沒有支持這種說法。 對於銀杏的研究很多，其中一個大規模研究找來 ...

魚油是具科學功效佐證的補腦保健食品 ; 或選用「卵磷脂」「腦磷脂」的保健食品。 ; 在國外，銀杏葉是知名的增強記憶力保健食品 ; 白藜蘆醇是植物來源的抗氧化 ...

還是有增強記憶力的維他命可以買來吃？」失智症影響著全世界大約5000萬人，如何預防失智成為許多人關注的議題。理論上，保健食品如銀杏、維生素和礦 ...

正常老化所造成的記憶力減退其實不需要過度擔憂，適度補充護腦的營養素如維生素B群即可有效改善記憶力退化的問題，根據國外研究指出，維生素B群（葉酸、 ...