幫助睡眠app

推薦5 款助眠、冥想、白噪音⋯⋯提升睡眠品質APP · MellowMe – 幫助睡眠、放鬆、減壓和提高專注力 · Sleep Cycle：智能鬧鐘 · SleepTown 睡眠小鎮（付費APP...

潮汐是一款睡眠、冥想、放鬆與專注的身心健康應用。我們從旅行、大自然與冥想中獲得靈感，在潮汐中提供了自然聲音、冥想練習等海量音訊內容，幫助你從快 ...

您為失眠所苦嗎？想要紓解壓力與焦慮感嗎？ 我們提供了30多種睡眠聲音可以幫助你放鬆，獲得一夜好眠。這些聲音均經科學證實可幫助控制您的睡眠、紓解壓力、並緩解失眠 ...

經由播放助眠音樂、聆聽故事，漸漸入眠。睡眠期間，用「聲音技術」讓手機「放在桌上」即能偵測睡眠週期，而在鬧鐘設定前的30 分鐘內，APP 會評估睡眠 ...