菊花杞子茶功效

菊花為涼性，清熱退火的力道較強，容易使腸胃寒涼、排便稀軟，而枸杞雖然屬於平性的藥材，有補肝腎、明目的功效，但是不好消化，容易讓人拉肚子，所以通常 ...

食材: 菊花3.75g（約20顆）: 桂圓6顆: 熱水250～300ml ... 或寒冷（如菊花），搭配溫暖（如紅棗、桂圓、北耆）或平和（如枸杞）屬性的中藥材，以熱水 ...

每周2-3次，每次取5顆紅棗、去核切片，5顆桂圓，去殼去核，沸水沖泡，文火煮10分鐘最佳。 枸杞菊花茶.

野菊清熱解毒強 白菊治肝熱暈眩 · 1. 體虛——菊花杞子圓肉茶性偏溫，養肝明目，適合眼晴疲倦、眼晴乾澀的人士 · 2. 一般體質——菊花普洱茶性平，普洱中和菊花 ...