長期記憶訓練

美國蒙克萊（Montclair）州立大學的心理學家研究證實：學習事物時緊握右拳，記憶力會增強；回想事物時緊握左手，有助喚回記憶。 研究者表示，當人緊握右拳 ...

【增強記憶力的簡單訓練方法】 美國麻省理工學院科學家的一份報告說：假設你始終好學不倦，那麼，你腦子一生儲藏的各種知識，將相當於美國國會圖書 ...

原來記憶都可以靠吃出來的，想加強腦細胞保養，提升記憶力，不妨多花心思在保腦營養上，多攝取含有維他命A、C、E 的抗氧化食物和含有葉酸的有色蔬菜，包括 ...