後十字韌帶自行修復

十字韌帶是膝關節中最大、最重要的韌帶，位在前方的稱為前十字韌帶，後方的稱作後十字韌帶。十字韌帶損傷發生撕裂傷甚至斷裂時，除疼痛外，還會出現反覆扭傷、膝蓋 ...

偏偏韌帶不像肌肉有充足血流，韌帶一旦受傷，就很難自我修復。 ... 如果希望自己的運動生命可以長長久久，對於膝關節十字韌帶的保養與復健，你.

這2條韌帶又分為前十字韌帶（ACL）及後十字韌帶（PCL），主要功能在維持膝 ... 同前述，前、後十字韌帶自行修復的功能不同於肌肉，一旦十字韌帶受傷， ...