烏龜頸頭暈

【早安健康／李奕璇編譯】習慣一看手機或用電腦就用好幾個小時，等回過神來頸部肌肉都很僵硬，常常覺得頭暈目眩，特別是當頭部角度出現改變時，暈眩症狀又更為明顯？

女性的頸椎病症狀多半是屬於「椎動脈症狀」或是「交感神經症狀」。初期通常從失眠、頭暈、頭痛開始，接著會覺得脖子緊繃僵硬，常常要換不同的枕頭才能換得 ...

長時間低頭可致頸椎性頭暈隨時引發家居意外 · 切忌輕視頭痛物理治療師推薦五個運動放鬆肌肉.