軟組織修復時間

認識軟組織受傷後的修復過程

如果肌肉、肌腱、韌帶受到較嚴重的撕裂傷，需至少6 週等待軟組織修復。 ... 旋轉肌袖關節鏡手術，一般開刀後至恢復日常生活肌力至少需3-6 個月時間。

郭彥良指出，冰敷雖然能減輕疼痛，但會減緩發炎、拉長修復時間，和消炎藥一樣會減緩傷口癒合速度，若想以冰敷止痛，可在受傷後，短暫冰敷10分鐘、 ...

軟組織中的膠原蛋白，受傷後修復至增殖期（prolifteration phase)，膠原 ... 時間可以長達“年”，表示若還有韌帶、肌肉、肌腱拉傷後的排序不良、交叉 ...

當組織開始新生出來之後，組織的重塑也同時展開，大約是受傷後的第三天開始，重塑期的時間可以達到三百天，甚至兩年。在這個時期裡，原本新生不規則的組織 ...