味噌食譜: 白蘿蔔前段甘甜變涼菜 - 酸女孩
文章推薦指數: 80 %
【作法】 ... 1.將白蘿蔔去皮,縱切成細條狀,灑少量的鹽,稍為抓一下靜置10分鐘出水。
... 2.將白芝麻稍作火焙,磨成粉粒狀。
... 3.在芝麻中,加入味噌、白糖、味霖,攪拌均勻 ...
【芝麻味噌拌脆蘿蔔】用蘿蔔前段甘甜特性做涼菜
30分鐘料理健康低卡下酒菜冬春之際料理食譜
收藏文章味噌食譜,用白蘿蔔前段脆甜特性涼拌生吃
味噌食譜:運用長長的一條白蘿蔔,靠蘿蔔葉的地方,較甜,質地較硬,所以適合拿來當成爽脆的沙拉生吃,這款芝麻味增醬的食譜非常百搭,拿來拌四季豆、皎白筍、玉米筍等都非常適合,冬天吃鍋物,稍微用湯稀釋,拿來沾涮豬肉片或雞肉,也是合拍的搭配,是既健康又富濃郁層次的醬料。
白蘿蔔分區料理技巧
而白蘿蔔中段則適合拿來燉煮,煮湯;末端較為辛辣,拿來與醬料當提味的元素,非常適合(例如蘿蔔泥醬油沾醬)
【美味的關鍵】
●將芝麻先行炒香,香氣會更提升
●縱切蘿蔔,與纖維平行,會使的口感較脆。
●蘿蔔皮要削到白線內,才不容易有苦味。
【食材】2人份
白蘿蔔100克、芝麻1小匙、味噌1大匙、白糖1/2茶匙、味淋1/2茶匙、鹽少許
【作法】
1.將白蘿蔔去皮,縱切成細條狀,灑少量的鹽,稍為抓一下靜置10分鐘出水。
2.將白芝麻稍作火焙,磨成粉粒狀。
3.在芝麻中,加入味噌、白糖、味霖,攪拌均勻。
4.將白蘿蔔多餘的水濾掉,拌入芝麻味增醬,即完成。
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