40歲就可能發生記憶力衰退 - 新浪新聞

一般認為60歲開始才會發生記憶衰退，但BMJ期刊上一項新研究發現，記憶與其他心智衰退可能提早幾十年發生。

研究人員針對英國公務員進行了一系列的腦功能檢測評估， ... 微博|客戶服務|新浪網 首頁 即時 政治 社會 娛樂 國際 生活 旅遊 科技 體育 財經 綜合 氣象 熱門 綠色永續 俄烏戰爭 POP！微博 最新雜誌 24Drs.com 發行日期：20120202刊號：055 分享| 40歲就可能發生記憶力衰退　研究顯示，60歲生日前就可能發生年紀相關的心智衰退。

24Drs.com 一般認為60歲開始才會發生記憶衰退，但BMJ期刊上一項新研究發現，記憶與其他心智衰退可能提早幾十年發生。

　　 　　研究人員針對英國公務員進行了一系列的腦功能檢測評估，發現45歲開始就有記憶、推理與理解力衰退的證據。

該篇研究是首度嘗試追蹤40-50多歲者的認知技能，這些人的心智衰退雖屬中度，但確實是事實，研究結果對於未來的年紀相關失智的研究與治療相當重要。

　　 　　法國流行病學與人民健康研究中心ArchanaSingh-Manoux博士等人檢視了進行中的「WhitehallII」這項英國健康研究的資料，1997年以來的十年中，約有5,200名男性和2,200名女性分別進行過三次檢測，以評估記憶、心智推理和語言，研究對象進行檢測時的年紀介於45至70歲。

　　 　　將教育程度納入考量之後，檢視各年齡層的記憶、推理、語言流暢度(除了詞彙之外)的多種檢測。

結果發現，十年評估期間，檢測開始時的年紀為40多歲的男性，心智推理降低3.6%，60多歲者則是降低9.6%，女性也有類似的年紀相關衰退。

　　 　　Singh-Manoux博士表示，研究結果強調了未來將年輕成人納入老化、記憶衰退、其他年紀相關心智衰退疾病之篩檢的重要性。

　　 　　研究老化對腦部之影響的FrancineGrodstein博士指出，這些研究必須要相當大型，因為65歲前發生心智損傷者不多，藉由檢視年輕成人的心智衰退，該研究提出了未來研究、甚至是臨床實務的新指標，未來可能要從45歲開始努力預防失智；不過，研究結果並非意味著40、50、甚至60歲者有嚴重、未確認的記憶損失。

　　 　　她表示，好消息是，一般人在40或50歲左右發生的衰退程度相當小，這篇研究並不是說40歲左右者有許多人會發生失智。

　　 　　雖然新研究並未檢視生活型態對記憶的影響，其他研究認為，維持健康的生活型態並降低心臟病發作和中風風險，也可預防年紀相關的心智衰退。

Singh-Manoux博士表示，越來越清楚哪些對我們的心臟和腦部健康比較好。

　　 　　資料來源：http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e8098a861 1 與大腦健康有關的飲食模式 吃太多會增加體脂肪 記憶力減退的新線索 在餐廳謹慎飲食有助減肥 哪種飲食最佳、最容易遵守？ 與大腦健康有關的飲食 吃太多會增加體脂肪 記憶力減退的新線索 40歲就可能發生記憶 在餐廳謹慎飲食有助減  財經企管 EMBA世界經理文摘 smart智富月刊 先探投資週刊 大師輕鬆讀 今周刊 卓越雜誌 財訊 理財周刊 管理雜誌 財訊趨勢贏家 天下雜誌 商業周刊 遠見雜誌 財訊快報 經理人月刊 好房網HouseFun  娛樂生活 儂儂雜誌 career職場情報誌 美麗佳人 康健雜誌 常春樂活 整形達人 禪天下 環輿旅遊雜誌 獨家報導 育兒生活 媽咪寶貝 嬰兒與母親 愛女生 WalkerLand窩客島 Let'sMusic 滔客 微笑台灣款款行 Koobii高校誌 KKBOX音樂誌 Class癮型誌 OVERDOPE台灣第一線上潮流雜誌 零傷害醫美誌 Reach+上班族達陣誌 ELLE Man’sStyle男人味 24Drs.com  文藝時事 廣告雜誌 數位時代 Cheers快樂工作人 PAR表演藝術 台灣光華 新台灣新聞周刊 科學人 講義雜誌 張老師月刊 全球中央 台北畫刊 人籟論辨月刊 基督教論壇報 方寸文創 時尚家居 時尚漫旅  聚焦中國 新周刊 環球雜誌 彼岸雜誌 南方周末 城市畫報 三聯生活周刊 南風窗 環球企業家 新世紀周刊 新民周刊 南方人物周刊  新聞類 北美新浪網| 北京新浪網| 香港新浪網| SINA.com| SINAEnglish 意見信箱| 關於新浪| 新浪新聞室| 隱私權政策| 聲明啟事 Copyright©1996-SINA.comAllRightsReserved 同意AGREE 如果您繼續閱讀，視同您同意我們隱私條款。

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