《旋轉肌群損傷》針灸、薰蒸可改善 - 奇摩新聞

旋轉肌群損傷是運動員常見病症，也是多發病。

新北市中醫師公會臨床醫學講師林奕良表示，經常做外展上肢動作的運動員，長期下來或多或少都會產生旋轉肌 ... 閱讀全文0【記者李叔霖／台北報導】2014年3月28日上午12:00旋轉肌群損傷是運動員常見病症，也是多發病。

新北市中醫師公會臨床醫學講師林奕良表示，經常做外展上肢動作的運動員，長期下來或多或少都會產生旋轉肌群損傷，患處常出現瘀血腫脹、缺血痙攣、氣滯血瘀、不通則痛等症狀，適合用針灸療法、中藥薰蒸進行治療。

旋轉肌群包含了棘上肌、棘下肌、小圓肌、肩胛下肌等肌腱結構，包裹著肱骨頭，主要是用來維持肩關節穩定度。

林醫師指出，由於運動員進行專業訓練時，往往持續重複某一個手臂動作，因此，久了以後某一個部位就容易疲勞、損傷，如偏重使用肩關節發力的運動項目就是最好的例子。

林奕良醫師進一步指出，由於肩關節使用率明顯增大，疲勞程度也就大幅超出其他部位，當疲勞無法修復回來時，就容易造成肌腱損傷，導致肩關節疼痛。

治療時可針刺阿是穴，同時配合肩骨禺、肩骨翏、肩三針等穴位，以便疏通局部經絡。

中藥薰蒸部份，先把當歸、續斷、牛膝、紅花、木瓜、木通、乳香、草烏、川芎、伸筋草等中藥材放入薰蒸器薰蒸患處，如此即可起到疏筋活血、消腫止痛等作用，同時擴張微血管、改善血液循環、改變血流瘀滯狀態、恢復組織正常血氧供應，以及消除無菌性炎症，經治療後患處就可望逐漸修復。

新頭殼·5小時前柯文哲罵完狗後道歉中評委主委回應了！[新頭殼newtalk]身兼民眾黨主席的台北市長柯文哲飆罵中評委主委、立委賴香伶主任林恕暉「誰家的狗，回去管好」一事延燒，柯文哲今天(9日)下午受訪時自認EQ不好、情緒管控不佳，將私下向賴香伶道歉。

對此，林恕暉回應，希望未來能藉此建立黨體制、理性討論，不受情緒性發言影響，使中評會成為黨內公正的評議機構。

中評會認定苗栗縣第一選區議員提名過程有「重大瑕疵」，建請撤銷參選人楊喬安提名，引起柯文哲質疑「為什麼要查」，並在黨政會議上怒飆林恕暉「誰家的狗，自己回去管好」，讓賴香伶備受委屈、當場飆淚；賴香伶上午要求柯文哲收回那句話並道歉，柯文哲下午受訪時自認EQ不好、情緒管控不佳，將私下向賴香伶道歉對此，林恕暉表示，苗栗縣黨部初選爭議案，去年11月中評會首度接獲初選不公檢舉時，已請中央黨部秘書處轉中央委員會，可惜未能妥善處理。

林恕暉說，今年1月中評會、中央委員會都再度接獲檢舉苗栗縣黨部主委擅權、瀆職，依紀律評議裁決條例規定，中評會委員經多數決、同意立案調查，他與羅靖為委員因與檢舉人職務相關，特別聲請迴避調查，後經抽籤，由吳亭蓁、張睿倉、林欣賢中評委組成調查小組，由吳亭蓁委員擔任調查小組召集人Reactions2三立新聞網setn.com·6小時前轟自家人是狗　柯文哲拒道歉：私下講記者鄭佩玟／台北報導兼任民眾黨主席的台北市長柯文哲被爆怒斥立委賴香伶，要她管好自家的狗，讓賴委屈飆淚，賴香伶今（9）日也在臉書要求柯道歉。

受訪被問到會跟賴香伶道歉嗎Reactions5新頭殼·1天前民進黨市議員初選進入倒數吳建霖四格漫畫文宣籲麻豆人大團結[新頭殼newtalk]民進黨台南市議員初選期程訂於4月18日至24日晚間展開，其他參選人紛紛安排車隊遊行、大咖陪同掃街，各種搶票花招盡出，民進黨台南市第三選區市議員參選人吳建霖，則以另類「四格漫畫」文宣的方式拉近鄉親的認同，並於清明連假開始逐戶發送與鄉親互動的文宣，讓文宣發揮小兵立大功的功效。

吳建霖表示，他在麻豆區土生土長，已擔任10多年的里長，也是麻豆區里長聯誼會會長，此次黨內同志有6人參加初選，但是民進黨僅提2名席次，與現任2位議員在知名度上相比，新人較為吃虧。

他強調，麻豆區目前總人口數43550人，為第三選區人口數最多的行政區，過去麻豆區的前議員郭秀珠曾擔任四屆議員，然自2018年競選連任失利宣布退出政壇，目前麻豆區沒有在地議員，地方上醞釀要栽培在地麻豆囝仔接棒的聲音。

在前麻豆鎮鎮長、麻豆區農會理事長陳彰茂力挺之下，他勤走地方組織，再加上文宣以靜態取代動態的宣傳，期能讓鄉親做最好的選擇。

他認為，他是63年次，正值青壯年，對於地方各項基層行政事務熟稔，並長期為里民服務了解民眾需求，是麻豆區爭取市議員的希望，在地鄉親盛傳「自己種一欉、卡贏盼別人」。

吳建霖文宣設計有別於一般Reactions1韓星網·10小時前【分集劇情】《還有明天》EP.3：崔俊雄重回陽間換上新面孔，這次要救的是曾經給他帶來鼓舞的人！具戀（金喜善飾）對崔俊雄（路雲飾）說：有的人會記住過去美好的時刻，有的人則會抓住那些不好的記憶。

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其中一人，當場失去呼吸心跳，另外一人，緊急送往醫院搶救，目前都還沒脫離險境。

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台灣好新聞·2小時前行銷牛蒡產業　600位親子體驗採收牛蒡樂趣有牛蒡的故鄉美稱的台南市佳里區，為行銷牛蒡產業，佳里區農會9日舉辦2022佳里好蒡牛蒡產業文化節活動，600位親子體驗採收牛蒡樂趣。

農會總幹事楊豐賓表示，因應疫情，原本分2梯次每梯次300位的採收牛蒡，分成6組進行。

台南市長黃偉哲也與民眾一起下田採牛蒡，他表示，將積極開拓行銷各項農產品通路，提高農民收益。

2022牛蒡產業文化活動，9日在佳里區農會塭內分部舉辦，活動內容有牛蒡採收體驗、牛蒡披薩、福麻好蒡皮雕零錢包及造型氣球親子DIY、農民節表揚等。

另有牛蒡雞湯、牛蒡包子、牛蒡香腸、牛蒡脆梅凍各100份供免費品嚐。

總幹事楊豐賓表示，農會結合佳里商圈、青農、產銷業者共推出38個攤位行銷，公益活動的愛心義賣所得，將全數捐贈公益慈善團體。

台南市長黃偉哲、農業局長李建裕、副局長陳仲杰、立委郭國文、市議員陳昆和、方一峰、蔡秋蘭、蔡蘇秋金、行政院種苗改良場場長張靜霖、農糧署南區分署長羅正宗等多人出席開幕式。

黃偉哲市長表示，市府會持續與農會配合，積極開拓行銷各項農產品通路，增加農業產值，提高農民收入及生活品質。

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輕症在家隔離，預計下週開會定案，不今日新聞NOWnews·3小時前蔣萬安扯中正紀念堂改名　蘇揆回應中正紀念堂被視為威權象徵，不少人希望拆除。

自稱「蔣家後代」的國民黨立委蔣萬安8日拋出新想法，稱要將中正紀念堂升級、改名為「台灣建設紀念館」，再度引發論戰。

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詹賀舜表示，鄭市長目前身體狀況良好，且今天(4/8)下午快篩結果為陰性，自即日起至本月16日將依照指揮中心所訂之規範，進行自我健康監測。

鄭文燦市長將依照指揮中心發布之自我健康監測規範及桃園市衛生局之建議，處理各項工作安排事宜。

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而《少年》的演員，其實大部分都沒有大銀幕經驗，這回不顧自身前途，為的就是要讓大家知道民主的可貴。

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