【肩旋轉肌腱急性發炎】 澄觀中醫(台中)林怡君醫師
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常見於肩部旋轉肌袖: 棘上肌和二頭肌,起因於肌腱過度使用,造成肩膀產生局部紅、腫、熱、痛,且活動至 ...
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【以下為真人體驗分享,案例依個人體質及需求而異,請配合醫師指示進行療程。
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【肩旋轉肌腱急性發炎】澄觀中醫(台中)林怡君醫師
病症:肩旋轉肌腱急性發炎
案例分享:許先生(36歲)
治療期間:1個月
謝謝林醫師的細心問診及扁針治療,我的右肩不疼了
一開始沒聽過什麼是扁針治療?
看到針好像比以前針灸針粗,心中難免害怕起來
但林醫師細心解說及耐心安撫,其實也沒那麼痛
‼而且有效‼
不到一個月,痛三個月的肩脖不痛了,感謝林醫師!
肩關節肌腱炎
肩關節的旋轉肌腱上最常發生的是鈣化性肌腱炎,鈣化性肌腱炎是一種肌腱病變。
常見於肩部旋轉肌袖:
棘上肌和二頭肌,起因於肌腱過度使用,造成肩膀產生局部紅、腫、熱、痛,且活動至某個角度時會感到痠痛,嚴重者甚至手臂抬高出現劇烈疼痛感。
治療分享:
許先生主訴1個多月前始右肩卡卡不適感,右上臂抬高至80~120度左右會感到痠痛,右上臂內旋和後旋時亦會感痠痛,診斷為肩關節肌腱炎,由於許先生的工作是久坐辦公室,導致右肩疼痛的狀況日益嚴重,右肩痠痛影響生活品質和工作表現,因此經朋友介紹來診所就醫。
許先生初診時,由於長期久坐辦公室,導致右肩痠痛、右手臂無力感,利用扁針處理阿是穴、肩髎穴、肩髃穴、肩中俞穴、臑俞穴等,經過5分鐘內的扁針治療,治療當下右肩抬高疼痛不適感改善程度達7-8成,搭配中藥當歸拈痛湯加三七、雞血藤、伸筋草等加強肩關節氣血循環,並衛教許先生洗完熱水澡後利用毛巾運動伸展肩關節,到第2次診療後,右肩活動已無不適感出現。
扁針主要是結合針灸和外科手術刀,扁針的針孔很小,沒有疤痕,將扁針插入穴位,剝離沾黏,鬆解肌肉,疏通氣血阻滯,以消除發炎痠痛。
►扁針不適合:凝血功能異常者。
衛教
►藉由平常的伸展,減少產生肩痛的不適感
►不要側睡:肩關節發炎的患者,大多有側睡的習慣,長久壓迫肩關節,不利於血液循環。
►毛巾運動:患側手先往後拉,兩手握住毛巾,盡量抬高到緊繃後,再用好手將毛巾往上拉,拉到患側肩膀緊繃感後,停留約30秒,放下後算一次,15次算一回,一天做3-4回。
以上為真人體驗分享,案例依個人體質及需求而異,不保證預期達成效果,請配合醫師指示進行療程
本文僅供學術參考和交流,如需引用請註明出處,謝謝!
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