莫名的心神不寧焦慮該怎麼辦？ @ 安琪菈的夢想世界:: 痞客邦::
文章推薦指數： 80 %
「心想事成」的關鍵就是心存善念，改善自己，祝福別人。
而不是幻想著遙不可及的心願！當心純淨，自然而然與周遭的一切合而為一，吸引美好而正向的能量！
部落格全站分類：
Dec26Sun201018:06
你常有內心不安或無來由的恐懼，持續性精神緊張，如：擔憂、緊張、不安全感，頭痛、肌肉痛，呼吸短促、腸胃問題，頭昏眼花等慢性恐慌症？出現坐臥不寧或是激動，講話快又急，心跳加速，等反常現象......。
評估看看你是否有潛在性的焦慮症？你懷疑自己有有焦慮症嗎？
延伸文章資訊
- 1焦慮症| 元氣網
狹義的焦慮症，亦稱為焦慮性精神官能症，這是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒，致使人體神經活動異常，伴隨運動性不安及軀體不適等特徵的 ... 無根據的驚恐和慌張，莫名的、無明確對象的焦慮緊張，以...
- 2莫名的心神不寧焦慮該怎麼辦？ @ 安琪菈的夢想世界:: 痞客邦::
你常有內心不安或無來由的恐懼，持續性精神緊張，如：擔憂、緊張、不安全感，頭痛、肌肉痛，呼吸短促、腸胃問題，頭昏眼花等慢性恐慌症？出現坐臥不寧或是 ...
- 3莫名的焦慮怎麼辦7種方法撫平心中的不安- 每日頭條
也沒有發生什麼讓人不開心的事情，但是有時候總是會莫名其妙的感到十分焦慮，那麼，莫名的焦慮怎麼辦？突然覺得很焦慮怎麼處理？7種方法撫 ...
- 4心好累！聆聽11個身體求救訊號，正面化解恐懼不安，找回你的 ...
可能你已經很熟悉「焦慮」對你造成的某些影響——第一次約會時心跳加速、因為緊張而冒汗。但是你可能不太了解焦慮症如何以各種生理上的身體 ...
- 5總是莫名其妙的感到不安該怎麼辦? 治療不安和煩惱的2種有效 ...
你卻仍然不知道該怎麼回答，你是個總是陷入在「不知道原因但總是會莫名的 ... 也可以讓你感覺到自己是有在前進、有在行動的，那你的不安和焦慮感就會減低。
