陰吊功的基本練法(治療腎虛的終極功法) @ honglian的部落格 ...

歡迎光臨honglian在痞客邦的小天地 部落格全站分類： Sep23Wed200923:20        這段期期，求助詢問之網友眾多，雖然本人對所提之問題儘量答覆，但難免仍有疏漏，因此本人決定將其練法以文章寫出，讓有心鍛練之網友有所比對以及依據，不過有些動作文字難以表明，如有任何疑問，歡迎提出討論。

       陰吊的本質，說穿了就是一種重量訓練，無關宗教，無關善惡，因此不用做過多聯想，只不過就是一種運動而已。

陰吊是出自道家的一種養生功法，配合氣功鍛