壓力太大,我就好想逃!心理學:面對壓力,能防止你變「笨 ...
文章推薦指數: 80 %
主題分類
更多服務
吾思品牌
10
2021.04
Saturday
宜抽身
讓心靈回到飽滿狀態
把時鐘撥慢,推掉工作或社交的聚會,預約自己一個晚上的時間,不帶評論或罪惡感,就只是放鬆、休憩。