如何跳脫「想太多」的負面循環？｜女人迷Womany

首先是內容會比較客觀，腦袋裡先有理論之後會過度解讀自己，然而我 ... 很長一段時間，我一直認為自己是個左腦人，我所受的訓練非常重視 ... 至於在想什麼，是有邏輯的深思，還是發散地亂想，我也不...

我的前任在想我嗎？我該怎樣處理這些情緒？ 2019-02-06. 當有人傷了你的心時，他們會一直 ...

那天在公司她當著全部人的面，刻薄的那句話你一直記得。 ... 公分，睡覺前比妳先掛電話，妳都有好多種劇本，想東想西，妳以為想多了就會清楚了，卻發現老是越想越亂、越想越煩。 ... 我好想挖掉一部...

注意力無法持續，有的沒有的想很多。 ... 我從以前開始就一直對這種腦部活動很有興趣， 雖說最後選擇了耶魯， 但其實我也曾經前往華盛頓大學 ...

它不在乎是哪一面，只是一直說個不停。當你覺得累了、想睡了，腦袋裡的聲音會說：. 「我在幹什麼？我還不能睡。我忘 ...