菊花決明子枸杞茶

1.把菊花，枸杞用水稍稍洗下. 2.锅里放清水5碗，把洗好的菊花，枸杞和冰糖一起放到锅里，煮开后，转 ...

菊花枸杞茶 ... 將食材、藥材略為沖洗。 煮沸清水，放入所有材料，以大火煮10分鐘，再以小火煮10分鐘，加適量蜂蜜調味，溫服。

菊花杞子龍眼茶食譜 · 把菊花，杞子和龍眼，分別沖水洗淨，最後用少許滾水沖洗，瀝乾水分。 · 用滾水把暖壺沖洗，令內壺燙熱。把菊花，杞子，龍眼和1 ½杯 ...

食材（3-4人） 30分鐘內 · 1菊花用水浸10分鐘沖洗乾淨，杞子用水浸15分鐘，倒去水份清洗乾淨備用 · 2煲熱一窩水，加入菊花小火煮15分鐘，再加入杞子，待水滾 ...

枸杞:41g 紅棗:25g 菊花:18g 水:4000cc ，紅棗用刀或剪刀劃一刀，所有材料裝入濾器裡泡水泡個5分鐘去灰塵之類的，之後稍微用水沖過。