黑豆水煮法

2．烤黑豆，取以炒鍋，倒入黑豆，如同炒花生般，乾炒至聞到香氣，就可起鍋，至於涼爽處，讓其自然冷卻，［若無炒鍋，點此查閱其他烤黑豆法］。 3．煮 ...

尤其是用電鍋來煮黑豆茶,根本不用顧火,簡單到完全是無腦烹飪,現在就跟來看看我怎麼做吧? 本文目錄(點名稱快速前往). 黑豆茶材料; 黑豆茶做法; 涼拌 ...

黑豆水營養價值與功效 · 蛋白質含量，占總營養成分約36%-40%左右，是動物肉類的2倍左右、雞蛋的3倍，甚至是牛奶的12倍，含有豐富人體必需胺基酸，也是健身 ...

1.將黑豆清洗過後曬乾或用紙擦乾。 2.放入鍋中用中火翻炒，不用放任何油類，翻炒的過程中會飄出豆香， ...

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