黑豆的功效和副作用

喝黑豆水可以消水腫，幫助加快恢復產前身材 ... 。據說日本許多鄉下農戶，在產婦產後都靠黑豆水減重。 既然「消脹、下氣、制風熱而活血解毒」，那麼黑豆水不只有產婦可以喝， ...

黑豆水煮法步驟： 黑豆洗淨瀝乾後，用溫火拌炒到發出爆裂聲，放量裝袋備用。 一斤黑豆搭配3000c.c.清水，以中小火煮半小時，釋出黑豆的藥效。 黑豆有排毒 ...

黑豆水煮多久｜黑豆食譜｜黑豆水怎麼煮｜黑豆茶～烤黑豆(食譜) #黑豆子#黑豆#黑豆水的煮法#黑豆水作法#如何煮黑豆水研究證實，烘烤過的黑豆能激活更多 ...

2小匙炒好的黑豆( 約15g )，放入保溫杯( 或燜燒杯) 中，沖泡熱開水400cc，蓋上杯蓋悶10分鐘後，一杯美容、養生、減肥的黑豆茶就完成了，炒好的黑豆可以裝 ...

2．烤黑豆，取以炒鍋，倒入黑豆，如同炒花生般，乾炒至聞到香氣，就可起鍋，至於涼爽處，讓其自然冷卻，［若無炒鍋，點此查閱其他烤黑豆法］。 3．煮 ...