七分鐘的差異:從小步驟到大改變

書名：從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事：每天7分鐘微行動，在追求中釐清優先順序，每個選擇都為人生加分，原文名稱：The 7 Minute Solution: Creating a Life ...

《從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事》居家辦公的你也有拖延症嗎?開始做這件事就會好 · 只要重複新行為，就能輕鬆淘汰壞習慣 · 整理環境想到就沒力？試著一天整理一袋就好 ...

從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事. 十月28, 2021; 由羽禾 · # 來點正能量 · # 提升自我; 分享至: Single Articles. Photo by Alan Hurt ...

從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事》作者提議「慢慢來」才是改變現況該有的步調。因為微小的改變行動，能瞞過這個身體機制。作者稱這種改變行動 ...

從1%的選擇開始, 去做你真正渴望的事：每天忙成這樣，但是，為什麼總覺得自己在過著別人的人生？每天七分鐘，用七個最基本的問題，找回人生最重要的事！