全身按摩減肥

中醫減肥☀瘦身☀小腹瘦不下來？名師教你按摩6穴位提升代謝：調整飲食習慣、定期運動，成效卻不理想、小腹贅肉難消？來自日本國際藥膳師兼漢方養生 ...

大部分人即使大量運動，減肥卻敗在食慾太好、容易嘴饞，尤其進入到最容易 ... 黏貼在這些穴道上，每天按摩刺激5到6次，每次20到30下，可以抑制食慾。

中脘穴位於人體上腹部，較水分穴的位置高一些，按摩這個穴位有助健脾和胃，改善胃痛胃脹，有減低胃口的效果。因此，中醫一般認為，對腹部相關穴位針灸或 ...

減肥到了一個階段，你是否也有覺得瘦身效果開始停滯的時候呢？這時，就來試試按摩穴道吧！這次要和大家分享，從臉到腳的5個穴道，讓你每天按摩， ...