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韭菜- 韭菜的卡路里、碳水化合物與營養成分| MyFitnessPal

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您可在MyFitnessPal 找到韭菜- 韭菜以及超過2000000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分. 韭菜韭菜-韭菜每一份量：100g26卡67%4g碳水化合0%--脂肪33%2g蛋白質使用MyFitnessPal追蹤主要營養素、卡路里及更多項目。

免費加入！每日目標這項食品如何符合我的每天目標？卡路里目標1,974卡26/2,000卡剩美體目標：心臟健康脂肪67g--/67g剩鈉2,292g8/2,300g剩膽固醇300g--/300g剩營養資訊碳水化合4g膳食纖維1g糖0g脂肪0g飽和0g多元不飽和0g單元不飽和0g反式0g蛋白質2g鈉8mg鉀247mg膽固醇0mg維他命A0%維他命C0%鈣0%鐵0%百分比之基準為每天攝取2000卡路里。

燃燒此熱量需要做的活動：26 卡路里3總騎腳踏車內的分鐘2總跑步內的分鐘9總打掃內的分鐘食譜和靈感其他熱門結果韭菜@（生）韭菜@（生）韭菜韭菜炒豆芽韭菜炒豆芽菜韭菜鸡蛋馅饼韭菜鸡蛋馅饼炒韭菜

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