首頁記差記憶力差吃什麼補腦保健食品推薦腦 磷脂 食物大豆卵磷脂 危害 大豆卵磷脂 危害卵磷脂來源卵磷脂大腦卵磷脂 魚油 差別卵磷脂膠囊磷脂醯膽鹼pc大豆卵磷脂 魚油神經鞘磷脂 食物大豆卵磷脂 危害po文清單2024-11-09文章推薦指數： 80 %投票人數：10人 關於「大豆卵磷脂 危害」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論： 請為這篇文章評分？有幫助沒幫助延伸文章資訊1【腦磷脂】磷脂醯絲胺酸是什麼？3個腦磷脂的推薦功效！腦磷脂食物2吃卵磷脂可加強記憶力？營養師：3大營養素也是健腦救星1.大豆（黃豆）製品：如豆腐、豆漿，含卵磷脂（每粒大豆的卵磷脂含量大約1.3- 2.1%），卵磷脂當中的磷脂絲胺酸（phosphatidylserine，又稱腦磷脂）為腦 ...3健腦防失智，對大腦有益的6種食物 - Heho健康4吃對9大健腦食物！擺脫損腦飲食 - 康健雜誌5雞蛋、核桃都輸了！「補腦天王」花生2種吃法強健腦血管水煮、清蒸花生才能吃到護腦營養中醫師鄒瑋倫指出，核桃、花生都能夠補腦，其中核桃富含亞麻油酸及補腦的鋅；而花生則富含卵磷脂、絲胺酸（腦磷脂）， ...
