好眠app

失眠怎麼辦？重度失眠者推薦5款「助眠App」，木頭燃燒、下雨、 小狗吃零食...祝大家每晚都有好夢！ · 《Endel》 · 《MUJI to sleep》 · 《好眠APP》 · 《Calm》.

經由播放助眠音樂、聆聽故事，漸漸入眠。睡眠期間，用「聲音技術」讓手機「放在桌上」即能偵測睡眠週期，而在鬧鐘設定前的30 分鐘內，APP 會評估睡眠 ...

潮汐是一款睡眠、冥想、放鬆與專注的身心健康應用。我們從旅行、大自然與冥想中獲得靈感，在潮汐中提供了自然聲音、冥想練習等海量音訊內容，幫助你從快 ...

您為失眠所苦嗎？想要紓解壓力與焦慮感嗎？ 我們提供了30多種睡眠聲音可以幫助你放鬆，獲得一夜好眠。這些聲音均經科學證實可幫助控制您的睡眠、紓解壓力、並緩解失眠 ...